作者：rosy
神秘西藏拉薩－日喀則－珠峰－納木錯之旅
（前方多圖， 流量黨慎入）
前方高能， po豬自己路上碎碎念的小事， 小top和路線提前小總結下
top1:提前半個月開始吃紅景天（大家耳熟能詳的注意事項了， 個人認為在高反的威嚴下， 那根本不管用）所以高反嚴重之後直接去當地藥房購買抗高反藥物即可， 價格大約二三十元， 兩小時內起效。 關於藥品的須知就一併說了， 帶些感冒藥、消炎藥和維生素是十分必要的在晝夜較大的溫差下和乾燥的環境裡很容易造成身體的不適， 大老遠來西藏可不能被這些所羈絆，
top2：關於邊防證的問題， 過程十分簡單， 帶上身份證和單位或學校的介紹信去戶口所在地辦理即可（po豬在首都辦理的， 其他地方的手續問題並不清楚）如果實在沒來得及辦理在拉薩辦理也是可以的， 需要找當地旅行社代辦， 收費大概在60-90每人不等（因為需要湊夠四個人才能辦理， 有時需要更多的手續費。 若下午辦理需要隔天才能拿到， 自行掌握時間）
top3:後藏的蔬果比較少， 建議自駕的盆宇多帶蔬果， 畢竟這裡空氣乾燥， 需要更多的維生素。 ps餅乾零食糖果也要準備一些， 一是自己吃， 二是到了後藏地區當地的小孩會向你討要一些零食水果或者零錢。
top4:西藏人民是不收硬幣的， 前來前換一些紙幣零錢是很有必要的。
top5:暖寶寶其實也是一個比較必要的用品， 雖說珠峰大本營的帳篷會燒牛糞， 但是根本不管用啊， 衝鋒衣？不管用啊， 還是冷啊。 還有納木錯的晚上也是比較冷的。 想深夜外出拍照或看星星的盆宇一定會感謝暖寶的發明的。
po豬整五天的行程：
D1拉薩－羊湖－卡若拉冰川－白居寺－日喀則
D2日喀則－珠峰絨布寺－珠峰大本營
D3珠峰－劄什倫布寺－日喀則
D4日喀則－沿著雅魯藏布江－尼木草原－納木錯
D5納木錯－羊八井－布達拉宮
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環青海湖之旅結束後， 我和阿魚踏上了通往拉薩的火車。 通往拉薩的火車和其他列車不同的並不在於車內的供氧設施， 而是通往其他地方的列車全程都會有人下車， 有回家的、上學的、出差辦公或者旅遊的，
與同車廂的旅客一起攀談， 好多因為買不到車票而被迫選擇跟團遊。 幸好我和阿魚早早訂好了車票， 包好了車子。 由於車廂內從格爾木到拉薩有供氧設施， 所以並不用很擔心缺氧問題。 一路進藏的風光也不容錯過， 早晨六點太陽就已經升起， 穿越可哥西裡時若足夠幸運是可以看到藏羚羊的， 清晨的可哥西裡像是一個未睡醒的姑娘一樣靜謐美麗。
列車快到拉薩時可能進行了降氧， 多多少少的旅客有了輕微的高反， 不要大意的認為或許是心理作用。 如果頭痛的厲害， 到拉薩隨便一家藥店都可以買得到抗高反的藥，
拉薩火車站是不能站在正門拍照的， 有武警守著， 具體為什麼我也不知道
總之在火車上晃晃悠悠20多個小時後我和阿魚終於到了拉薩。 到站已是下午， 第一件事當然是尋找具有西藏特色的美食。
都說四川的火鍋香天下， 在西藏可有獨特的藏式火鍋。 香濃的骨湯底配有四葷四素的涮菜在鍋裡堆成小山包一併端上桌來。 葷菜配有牛肉、牛舌、火腿和肉丸子， 素菜配有胡蘿蔔、土豆、青筍和木耳。 濃郁牛骨湯涮出的菜肉， 再加以香辣獨特的蘸料便湊齊了這一頓風格獨特的藏式美味。 價格並不貴188元一大鍋， 馬祿藏膳餐廳位於大昭寺後方清真寺旁邊的小巷子裡，
吃完火鍋， 我們繞著大昭寺消食， 雖然不乏好東西， 但大多價格虛高、假貨氾濫， 如果想買著玩就買點， 貴的就不要買了， 小心受騙。
第二天一早提前聯繫好的索朗師傅來到客棧門口接我們， 至此我和阿魚開啟了五天的後藏之旅。 車子特別大， 我們兩個坐簡直太奢侈了。 不過車子大的好處是在今後的幾天裡阿魚像死豬一樣睡死在後面， 根本不會覺得擠。
D1拉薩－羊湖－卡若拉冰川－白居寺－日喀則
早上八點拉薩天氣不大好， 有雲， 但是幸運的是到達羊湖的時候天氣開始放晴， 湖面上波光粼粼， 遠遠望去竟有那麼一點點像馬爾地夫。
不過由於全程為手機攝影， 許多看到的美景根本照不出來。
師傅說今天的天氣算不太好的，天再晴一些羊湖會像綠松石一樣美。
要說羊湖和青海湖那個美，只能說她們有著不一樣的美。羊湖的全稱為“羊卓雍錯”，在藏語裡的意思是“天鵝之湖”，不過夏天並沒有天鵝，冬季可能會有吧，也可能因為她純潔如天鵝般故有此名吧。羊湖海拔為4446米，面積將近700平方公里，水深30-40米。她與卓旁雍錯和納木錯被譽為西藏三大聖湖。 離開了羊湖我們繼續趕路，下一站是卡若拉冰川。在雲南的時候曾徒步冰川，可這次的感覺完全不一樣，或許是海拔的緣故，這裡的空氣稍許有些淩厲，也正是這樣更能清醒直觀的感受冰川的雄偉壯麗。冰川有一個收費的觀景台，個人覺得沒有必要去觀景台取景，隨意地登上一座小山丘，感受高海拔帶來的暢快感，親臨自然之美。不過要小心管理員，如果被抓住是要補票的，還好我和阿魚並沒有被抓住，在管理員逼近的時候我們選擇了另一條土路一路奔下山坡。在逃跑時遇見了一個賣經幡的藏族小夥，本沒有想去買，可是真的，他太能嘮嗑了，從山上嘮到山腳於是我和阿魚買了兩個大的經幡。與此同時從遠處來了兩位藏族婦女，走近一看發現是祖孫倆，原以為她們是前來賣經幡，可是她們用著並不流利的漢語為我們指路，至此我們終於順利的逃過了管理員，臨別時藏族小孫女看著車窗裡的零食露出了欣喜之情，老奶奶便問我們可否隨便給一些，於是阿魚把所有的沙琪瑪連並我們最後一個蘋果給了她們。
看完自然美景，再去享受人文色彩，感受宗教文化的底蘊－江孜白居寺白居寺 藏語稱為“班廓德慶”意為“吉祥輪大樂寺”。門票60（不售半價票，有殘疾證可享優惠）
菩提塔
白居寺的標誌建築，它的神奇之處在於其由數百間佛堂依次重疊築起。塔內佛堂、佛龕以及壁畫上的佛像共計有十萬個，因此得名“十萬佛塔”（雖然付過門票錢，但是進入塔內是要每人另交十元錢的，不要吝嗇這十元錢，因為裡面的價值真的是無價的）
經幡
杆
在寺裡遇到前來朝拜的老人。這位老者上來時恰好我們出塔，只見他單手拄拐，一隻手扶地顫顫巍巍地走著，一步一步虔誠的走。那一刻深感信仰給人的支撐。
經輪，在西藏隨處可見的就是經輪，小的經輪把在手裡大小，大的經輪有時需要一間屋子才能裝下。轉經輪又稱轉右拉，沒轉一圈經輪就等於誦一遍經，有些藏民會在轉軸上套一塊石頭或貝殼，隨著經輪轉動的次數，石頭的內徑會越磨越大，這時他們便會講它取出，送與心愛的人，代表祝福。
一扇破舊的門，一把有故事的門扣，記載了白居寺600年幾經風雨的歷史。作為搞藝術的學生看到寺廟裡保存完善，精美絕倫的壁畫真真是覺得欣喜。一天下來累的夠嗆，一個好的住宿環境絕對是有必要的，在日喀則最有名的酒店喬穆朗宗酒店 ，五星級的主題酒店，位於日喀則市中心上海中路，但是500多一晚的普標價格是很多驢友所不能接受的。我們的司機師傅推薦了一家藏巴大酒店，環境民族特色明顯，裝修古樸不失陳舊，價格260包含早餐，早餐主要以粥面為主食，清淡的炒菜和小涼菜加上牛奶，絕對為吃不慣藏餐的盆宇送上一份心儀的家鄉早餐。
D2日喀則－珠峰絨布寺－珠峰大本營
進入珠峰是需要邊防證的和進山費的，邊防證在自己的戶口所在地辦理即可，根據各地區政策的不同辦理所需材料也是不同的，不過通常辦理都十分便捷當場可拿到，去辦理之前最好打電話詢問一下所需材料是否齊全，以免白跑一趟。若沒有在當地提前辦理好也不要擔心，在拉薩很多旅行社和酒店都是可以代辦的，每人在60-90不等，不過一般是四人起辦，若不夠四人，是要補齊四人的費用才可以，所以相對貴一些。需要注意的是在拉薩如果是下午去辦理可能要第二天才能拿到邊防證，所以還是要把握好時間，以免耽誤行程。進山費是按輪胎收費的，每個輪胎100，所以如果徒步的話是不用掏進山費的。門票每人180（不售半價票，15歲以下兒童和殘疾證享有優惠）
驚心壯闊的92拐，還好我和阿魚並不暈車，不然可能要吐一路。真心感謝修路的人們，不然這條路更加艱難險阻。
上珠峰的路上遇到了來自天南海北各式各樣的車隊。快到大本營的一段路是有時限的，由於修路，每日放行4個小時，早晚的7點到9點，大約半個月的樣子可以恢復正常行駛，近期去珠峰的盆宇把握好時間段。
絨布寺－海拔最高的寺廟，海拔5154米位於珠峰的半山腰。絨布寺距離珠峰大本營8公里，常作為攝影愛好者拍攝珠峰的前景。該寺建於1899年，環繞絨布寺有條轉經道，據說該寺是需要門票的，但是我的時候並沒有人，所以並不知道具體的票價。7、8月份屬於雨季，其實是很難看到壯麗的景觀的。到了這裡我需要說一下關於高反的問題，關於高反是因人而異的，所以我說的反應也是個人的，僅供參考下，雖然早在半個月前就開始吃紅景天，並且是一路從青海玩進藏的，可是在海拔4000之後我逐漸開始不舒服，並不是感到喘不上氣，而是頭疼，由內而外脹的疼痛。好玩的是我好像還出現了幻覺。所以藥品是非常有必要的預備品，在拉薩或者日喀則就可以買，因為真的到了大本營條件是非常差的，還需準備的是氧氣，在日喀則買是20一個到了進珠峰的山路下就漲到40了，真的到了上面出現問題還沒有準備的只能連夜下來了，那不免太遺憾。但是值得提醒的是無論有沒有準備，到了大本營如果感到頭痛難耐，是必須下來的，畢竟這不是鬧著玩的，真的有生命危險。好了，經歷了頭痛和美景，我終於到大本營了，由於下雨的緣由，什麼都看不清而且冷爆了。穿著衝鋒衣的我淩亂在風雨裡，抽搐的不能自拔。還好提前定好了帳篷，帳篷裡燒好了酥油茶和牛糞，寒意也算微微的減退了。
帳篷的收費是按床位的，70一個人。床就長這個樣子。呃＝－＝怎麼感覺像沙發對了，這裡充電只能靠充電寶
大哥在燒牛糞。阿魚要喝酥油茶（阿魚真的很愛喝酥油茶，這可能也是她沒有高反的一個原因。我真的是不愛喝，所以不拒絕這個味道的盆宇還是一路多喝酥油茶吧，對於減緩高反不說有絕對的療效，但是畢竟阿魚喝了一路活蹦亂跳的），大哥特別熱情的掰完牛糞就去給阿魚拿碗，之間大哥開心的把碗遞給阿魚，一個大拇指扣在碗裡，阿魚也是不好拒絕，接過碗倒上酥油茶，一大口就喝完了。也是條漢子。大本營上有一間郵局，被稱為“最孤獨的郵局”有興趣的盆宇在那裡寄上一張明信片給家裡的親朋也是非常有意義的，不過那裡的明信片可選性非常少，建議有此心的盆宇在拉薩買好心儀的明信片拿上去郵寄ps營業時間為8:00－20；00。大本營的晚飯只有雞蛋面和泡面，雞蛋面就是清水煮面加個蛋，也比較貴。同帳篷的小哥要了兩個蛋，只要了兩個雞蛋，吃完結帳時大哥說30。同帳篷小哥都驚呆了，直問“就兩個蛋嗎”對沒有錯，兩個蛋30，一個蛋就要15。可選擇的還有泡面10元一桶。無論吃什麼把，一定要提前訊好價格，以免發生不愉快。這時候帶上來的食物簡直就是珍品美味。關於前面提到的暖寶寶什麼時候用呢？就是現在啊，又冷又潮的時候，晚上雖然有兩床被子可以蓋，但是床板很潮，有種濕冷暖不熱被窩的感覺。如果有條件，一頂線帽也是安睡的良品，因為頭也很冷啊，還不能蓋住，為什麼呢？因為被子有臭腳的味道，這個太能理解了，人家肯定是不會經常清洗這些被子的，所以簡直就是頭頂寒風。關於大本營的星空，想必大家看過很多專業攝影師的照片了，由於臨近深夜雲全部被吹散了，一片不剩，所以我非常幸運的賞了夜景，由於全程手機拍攝，所以到了星空的環節，就只能看看寫寫了。怎麼形容呢，近在咫尺的滿天繁星那種，好大一顆一閃一閃的，分分鐘可以連出各種圖形的星星，當然看見流星的幾率也是很高的。此時正是表達浪漫的好機會，我想啊，在那裡求婚也是件很浪漫的事情。冷的銷魂的一夜過去，迎來的竟是在雨季少見的珠峰D3珠峰－劄什倫布寺－日喀則
一早六點從大本營下來，經歷了四季先是，這個。我特別喜歡遠遠的看對面的雨，有種雖身不在其中卻可以全面感受的美。
之後穿過了雨帶，迎來了日出，地上長出一道彩虹。我是第一次見到從地底開始顯現的一整道彩虹。
沒睡醒的魚魚（覺不覺得阿魚特別像一個男孩子，這一路也是因為這個鬧出了不少笑話）
下到一定高度，漸漸暖了起來，甚至有的地方很熱。很難讓自己相信剛剛還凍的像狗的我們現在如置身春色裡。
漸漸的海拔有升高，到了昨日路過的珠峰觀景台，由於昨夜的雨，今日觀景台這裡白雪漫漫，十分美麗。
帶了一路的經幡，最終有緣於此
觀景台看到的珠峰
在從昨日上來的路下去，便是不一樣的景觀。雪後的天路更多了一份靜謐之美
這才是這一路的路霸，除了牛還有羊
路上偶遇轉山乞求豐收的隊伍
還意外的碰到了在去青海的火車上同車廂的歪果
仁紮什倫布寺 藏語意為“吉祥須彌山”門票80（不售半價票，持有殘疾證享有免票）
該寺作為黃教的六大主寺之一，也是格魯派在後藏最大的寺院規模僅次於布達拉宮。
安靜的寺內狗狗也是幸福的，就好像它們也受到了薰陶，變得安適如常。
站在這裡，看藍天白雲，放空也是一種享受晚上依然住的藏巴大酒店，前臺的姐姐還記得我們，說了句還是上次那間房，感覺特別好，因為我喜歡有心的人有感覺的地方。D4日喀則－沿著雅魯藏布江－尼木草原－納木錯看過那麼多草原，還是被尼木草原的景色驚到了，多了一份濕潤的美感，可惜的是只顧看並沒有攝影留念早早趕到納木錯，下榻了心儀已久的客棧，神湖納木措客棧。讓我沒想到的是沒有獨立衛浴，順便一提，在納木錯的住宿有兩種，一種是帳篷，一種是板房搭建的客棧。但是無論是帳篷還是客棧都是沒有獨立洗手間的，不過公廁到也算是這一路裡比較乾淨的。神湖納木措分雙人間，三人間和多人間。配有電熱毯和熱水壺還有一個臉盆，除外並沒有什麼了。雖然住宿條件差但是我想說的是，這是整個納木錯條件最好的一間了。值得一提的是它的餐飲，菜做的相對乾淨好吃，說實話這一路走下來，這一頓算得上最美味的，當然價格還是比較貴的，三人一頓飯花了四百塊。客棧有免費的風乾牛肉品嘗，雖是生的，但腥味不重，倒是有一股淡淡的香味。酒足飯飽後臨近黃昏，晴天下的納木錯應該都很熟悉，網上也有很多照片，就是一個老人和犛牛在湖邊的那個。我想說納木錯的黃昏也是美麗的。從客棧走到湖邊不過十分鐘，我和阿魚邊散步邊聊天的到了湖邊
風有些大，有種海邊的感覺，石頭非常漂亮，還撿到兩顆心型的石頭。這裡日落比較晚
其實這時已經九點多了
這時已經十點了幾次看星星的經歷總結下，不要等著去看，因為十二點的星星雖很美麗，但是在之後的新疆之旅中偶然發現，應該是早起，在三四點去看。那才叫驚豔。當然這次在納木錯並沒有那個經驗，依舊是等到十二點出來看的，但是依舊要比城市美麗太多。當我頂著困倦出來看星星時還是被唾手可得的北斗星迷住了，它就那麼近的在我頭頂，好像真的可以伸手抓到一般。如果說兒時對星空的幻想出自奶奶的嘴裡，少時出自於希臘神話，那麼現在我是真的置身於腦海的星空美妙世界裡。D5納木錯－羊八井－布達拉宮“布達拉”是梵語，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所。作為西藏的象徵，布達拉宮是所有朝聖者心中的聖地。門票：200（售半價票）需要注意的是
1:布宮的票是需要預約卷的，就是需要提前一天購買。拿到第二日幾點的票是需要嚴格遵循那個時間的。最好提前一小時到，以免發生突發情況導致不能進入。行程緊張的盆宇可以選擇代排，各大網站和當地均有這個服務。代排費大概在100-200之間。
2:布宮不可穿裙子進入，注意著裝得當。就算來不及換衣服，門口有賣民族服飾的，可以應急。
3:布宮不可帶液體、可燃物balabala水裡面有賣的，名貴打火機可千萬不要帶。
4:關於宗教禮儀的問題裡面的導遊會有講解，不要擔心。
5:關於限制一小時遊覽這個事，其實不會有人查的那麼仔細，如果實在身體精力跟不上，慢慢參觀也無妨。
那日去布宮時還遇到了日暈，或許寓意著心想事成。
都說西藏是神秘的
都說西藏是純潔美麗的
都說西藏是可洗滌心靈的聖地
都說西藏是一生不可不去的地方
我說西藏是平靜的，即使泱泱人群低喃叩拜，聲聲入耳亦難辨別
西藏是狂野的，就算清晨時分蟲鷹躍過，霜露落地山谷有迴響
西藏是多變的、無形的，西藏是永恆的、不可改變的。
匆匆之行太多驚喜，太多遺憾。下次阿裡之行希望快點到來。特別提一下，出行一個好的伴遊非常重要。記得第一次找司機的時候五花八門的哪都有廣告，也是緣分讓我找到了紫藤車隊，出門在外對於當地的風土人情並不熟悉的我們難免有迷惑挨坑的時候，但是一個負責的司機會讓我們避免這些，我從青海到西藏的這些司機師傅真的很負責，真的是全程放心舒心。可以私下找我要聯繫方式。
許多看到的美景根本照不出來。師傅說今天的天氣算不太好的，天再晴一些羊湖會像綠松石一樣美。
要說羊湖和青海湖那個美，只能說她們有著不一樣的美。羊湖的全稱為“羊卓雍錯”，在藏語裡的意思是“天鵝之湖”，不過夏天並沒有天鵝，冬季可能會有吧，也可能因為她純潔如天鵝般故有此名吧。羊湖海拔為4446米，面積將近700平方公里，水深30-40米。她與卓旁雍錯和納木錯被譽為西藏三大聖湖。 離開了羊湖我們繼續趕路，下一站是卡若拉冰川。在雲南的時候曾徒步冰川，可這次的感覺完全不一樣，或許是海拔的緣故，這裡的空氣稍許有些淩厲，也正是這樣更能清醒直觀的感受冰川的雄偉壯麗。冰川有一個收費的觀景台，個人覺得沒有必要去觀景台取景，隨意地登上一座小山丘，感受高海拔帶來的暢快感，親臨自然之美。不過要小心管理員，如果被抓住是要補票的，還好我和阿魚並沒有被抓住，在管理員逼近的時候我們選擇了另一條土路一路奔下山坡。在逃跑時遇見了一個賣經幡的藏族小夥，本沒有想去買，可是真的，他太能嘮嗑了，從山上嘮到山腳於是我和阿魚買了兩個大的經幡。與此同時從遠處來了兩位藏族婦女，走近一看發現是祖孫倆，原以為她們是前來賣經幡，可是她們用著並不流利的漢語為我們指路，至此我們終於順利的逃過了管理員，臨別時藏族小孫女看著車窗裡的零食露出了欣喜之情，老奶奶便問我們可否隨便給一些，於是阿魚把所有的沙琪瑪連並我們最後一個蘋果給了她們。
看完自然美景，再去享受人文色彩，感受宗教文化的底蘊－江孜白居寺白居寺 藏語稱為“班廓德慶”意為“吉祥輪大樂寺”。門票60（不售半價票，有殘疾證可享優惠）
菩提塔
白居寺的標誌建築，它的神奇之處在於其由數百間佛堂依次重疊築起。塔內佛堂、佛龕以及壁畫上的佛像共計有十萬個，因此得名“十萬佛塔”（雖然付過門票錢，但是進入塔內是要每人另交十元錢的，不要吝嗇這十元錢，因為裡面的價值真的是無價的）
經幡
杆
在寺裡遇到前來朝拜的老人。這位老者上來時恰好我們出塔，只見他單手拄拐，一隻手扶地顫顫巍巍地走著，一步一步虔誠的走。那一刻深感信仰給人的支撐。
經輪，在西藏隨處可見的就是經輪，小的經輪把在手裡大小，大的經輪有時需要一間屋子才能裝下。轉經輪又稱轉右拉，沒轉一圈經輪就等於誦一遍經，有些藏民會在轉軸上套一塊石頭或貝殼，隨著經輪轉動的次數，石頭的內徑會越磨越大，這時他們便會講它取出，送與心愛的人，代表祝福。
一扇破舊的門，一把有故事的門扣，記載了白居寺600年幾經風雨的歷史。作為搞藝術的學生看到寺廟裡保存完善，精美絕倫的壁畫真真是覺得欣喜。一天下來累的夠嗆，一個好的住宿環境絕對是有必要的，在日喀則最有名的酒店喬穆朗宗酒店 ，五星級的主題酒店，位於日喀則市中心上海中路，但是500多一晚的普標價格是很多驢友所不能接受的。我們的司機師傅推薦了一家藏巴大酒店，環境民族特色明顯，裝修古樸不失陳舊，價格260包含早餐，早餐主要以粥面為主食，清淡的炒菜和小涼菜加上牛奶，絕對為吃不慣藏餐的盆宇送上一份心儀的家鄉早餐。
D2日喀則－珠峰絨布寺－珠峰大本營
進入珠峰是需要邊防證的和進山費的，邊防證在自己的戶口所在地辦理即可，根據各地區政策的不同辦理所需材料也是不同的，不過通常辦理都十分便捷當場可拿到，去辦理之前最好打電話詢問一下所需材料是否齊全，以免白跑一趟。若沒有在當地提前辦理好也不要擔心，在拉薩很多旅行社和酒店都是可以代辦的，每人在60-90不等，不過一般是四人起辦，若不夠四人，是要補齊四人的費用才可以，所以相對貴一些。需要注意的是在拉薩如果是下午去辦理可能要第二天才能拿到邊防證，所以還是要把握好時間，以免耽誤行程。進山費是按輪胎收費的，每個輪胎100，所以如果徒步的話是不用掏進山費的。門票每人180（不售半價票，15歲以下兒童和殘疾證享有優惠）
驚心壯闊的92拐，還好我和阿魚並不暈車，不然可能要吐一路。真心感謝修路的人們，不然這條路更加艱難險阻。
上珠峰的路上遇到了來自天南海北各式各樣的車隊。快到大本營的一段路是有時限的，由於修路，每日放行4個小時，早晚的7點到9點，大約半個月的樣子可以恢復正常行駛，近期去珠峰的盆宇把握好時間段。
絨布寺－海拔最高的寺廟，海拔5154米位於珠峰的半山腰。絨布寺距離珠峰大本營8公里，常作為攝影愛好者拍攝珠峰的前景。該寺建於1899年，環繞絨布寺有條轉經道，據說該寺是需要門票的，但是我的時候並沒有人，所以並不知道具體的票價。7、8月份屬於雨季，其實是很難看到壯麗的景觀的。到了這裡我需要說一下關於高反的問題，關於高反是因人而異的，所以我說的反應也是個人的，僅供參考下，雖然早在半個月前就開始吃紅景天，並且是一路從青海玩進藏的，可是在海拔4000之後我逐漸開始不舒服，並不是感到喘不上氣，而是頭疼，由內而外脹的疼痛。好玩的是我好像還出現了幻覺。所以藥品是非常有必要的預備品，在拉薩或者日喀則就可以買，因為真的到了大本營條件是非常差的，還需準備的是氧氣，在日喀則買是20一個到了進珠峰的山路下就漲到40了，真的到了上面出現問題還沒有準備的只能連夜下來了，那不免太遺憾。但是值得提醒的是無論有沒有準備，到了大本營如果感到頭痛難耐，是必須下來的，畢竟這不是鬧著玩的，真的有生命危險。好了，經歷了頭痛和美景，我終於到大本營了，由於下雨的緣由，什麼都看不清而且冷爆了。穿著衝鋒衣的我淩亂在風雨裡，抽搐的不能自拔。還好提前定好了帳篷，帳篷裡燒好了酥油茶和牛糞，寒意也算微微的減退了。
帳篷的收費是按床位的，70一個人。床就長這個樣子。呃＝－＝怎麼感覺像沙發對了，這裡充電只能靠充電寶
大哥在燒牛糞。阿魚要喝酥油茶（阿魚真的很愛喝酥油茶，這可能也是她沒有高反的一個原因。我真的是不愛喝，所以不拒絕這個味道的盆宇還是一路多喝酥油茶吧，對於減緩高反不說有絕對的療效，但是畢竟阿魚喝了一路活蹦亂跳的），大哥特別熱情的掰完牛糞就去給阿魚拿碗，之間大哥開心的把碗遞給阿魚，一個大拇指扣在碗裡，阿魚也是不好拒絕，接過碗倒上酥油茶，一大口就喝完了。也是條漢子。大本營上有一間郵局，被稱為“最孤獨的郵局”有興趣的盆宇在那裡寄上一張明信片給家裡的親朋也是非常有意義的，不過那裡的明信片可選性非常少，建議有此心的盆宇在拉薩買好心儀的明信片拿上去郵寄ps營業時間為8:00－20；00。大本營的晚飯只有雞蛋面和泡面，雞蛋面就是清水煮面加個蛋，也比較貴。同帳篷的小哥要了兩個蛋，只要了兩個雞蛋，吃完結帳時大哥說30。同帳篷小哥都驚呆了，直問“就兩個蛋嗎”對沒有錯，兩個蛋30，一個蛋就要15。可選擇的還有泡面10元一桶。無論吃什麼把，一定要提前訊好價格，以免發生不愉快。這時候帶上來的食物簡直就是珍品美味。關於前面提到的暖寶寶什麼時候用呢？就是現在啊，又冷又潮的時候，晚上雖然有兩床被子可以蓋，但是床板很潮，有種濕冷暖不熱被窩的感覺。如果有條件，一頂線帽也是安睡的良品，因為頭也很冷啊，還不能蓋住，為什麼呢？因為被子有臭腳的味道，這個太能理解了，人家肯定是不會經常清洗這些被子的，所以簡直就是頭頂寒風。關於大本營的星空，想必大家看過很多專業攝影師的照片了，由於臨近深夜雲全部被吹散了，一片不剩，所以我非常幸運的賞了夜景，由於全程手機拍攝，所以到了星空的環節，就只能看看寫寫了。怎麼形容呢，近在咫尺的滿天繁星那種，好大一顆一閃一閃的，分分鐘可以連出各種圖形的星星，當然看見流星的幾率也是很高的。此時正是表達浪漫的好機會，我想啊，在那裡求婚也是件很浪漫的事情。冷的銷魂的一夜過去，迎來的竟是在雨季少見的珠峰D3珠峰－劄什倫布寺－日喀則
一早六點從大本營下來，經歷了四季先是，這個。我特別喜歡遠遠的看對面的雨，有種雖身不在其中卻可以全面感受的美。
之後穿過了雨帶，迎來了日出，地上長出一道彩虹。我是第一次見到從地底開始顯現的一整道彩虹。
沒睡醒的魚魚（覺不覺得阿魚特別像一個男孩子，這一路也是因為這個鬧出了不少笑話）
下到一定高度，漸漸暖了起來，甚至有的地方很熱。很難讓自己相信剛剛還凍的像狗的我們現在如置身春色裡。
漸漸的海拔有升高，到了昨日路過的珠峰觀景台，由於昨夜的雨，今日觀景台這裡白雪漫漫，十分美麗。
帶了一路的經幡，最終有緣於此
觀景台看到的珠峰
在從昨日上來的路下去，便是不一樣的景觀。雪後的天路更多了一份靜謐之美
這才是這一路的路霸，除了牛還有羊
路上偶遇轉山乞求豐收的隊伍
還意外的碰到了在去青海的火車上同車廂的歪果
仁紮什倫布寺 藏語意為“吉祥須彌山”門票80（不售半價票，持有殘疾證享有免票）
該寺作為黃教的六大主寺之一，也是格魯派在後藏最大的寺院規模僅次於布達拉宮。
安靜的寺內狗狗也是幸福的，就好像它們也受到了薰陶，變得安適如常。
站在這裡，看藍天白雲，放空也是一種享受晚上依然住的藏巴大酒店，前臺的姐姐還記得我們，說了句還是上次那間房，感覺特別好，因為我喜歡有心的人有感覺的地方。D4日喀則－沿著雅魯藏布江－尼木草原－納木錯看過那麼多草原，還是被尼木草原的景色驚到了，多了一份濕潤的美感，可惜的是只顧看並沒有攝影留念早早趕到納木錯，下榻了心儀已久的客棧，神湖納木措客棧。讓我沒想到的是沒有獨立衛浴，順便一提，在納木錯的住宿有兩種，一種是帳篷，一種是板房搭建的客棧。但是無論是帳篷還是客棧都是沒有獨立洗手間的，不過公廁到也算是這一路裡比較乾淨的。神湖納木措分雙人間，三人間和多人間。配有電熱毯和熱水壺還有一個臉盆，除外並沒有什麼了。雖然住宿條件差但是我想說的是，這是整個納木錯條件最好的一間了。值得一提的是它的餐飲，菜做的相對乾淨好吃，說實話這一路走下來，這一頓算得上最美味的，當然價格還是比較貴的，三人一頓飯花了四百塊。客棧有免費的風乾牛肉品嘗，雖是生的，但腥味不重，倒是有一股淡淡的香味。酒足飯飽後臨近黃昏，晴天下的納木錯應該都很熟悉，網上也有很多照片，就是一個老人和犛牛在湖邊的那個。我想說納木錯的黃昏也是美麗的。從客棧走到湖邊不過十分鐘，我和阿魚邊散步邊聊天的到了湖邊
風有些大，有種海邊的感覺，石頭非常漂亮，還撿到兩顆心型的石頭。這裡日落比較晚
其實這時已經九點多了
這時已經十點了幾次看星星的經歷總結下，不要等著去看，因為十二點的星星雖很美麗，但是在之後的新疆之旅中偶然發現，應該是早起，在三四點去看。那才叫驚豔。當然這次在納木錯並沒有那個經驗，依舊是等到十二點出來看的，但是依舊要比城市美麗太多。當我頂著困倦出來看星星時還是被唾手可得的北斗星迷住了，它就那麼近的在我頭頂，好像真的可以伸手抓到一般。如果說兒時對星空的幻想出自奶奶的嘴裡，少時出自於希臘神話，那麼現在我是真的置身於腦海的星空美妙世界裡。D5納木錯－羊八井－布達拉宮“布達拉”是梵語，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所。作為西藏的象徵，布達拉宮是所有朝聖者心中的聖地。門票：200（售半價票）需要注意的是
1:布宮的票是需要預約卷的，就是需要提前一天購買。拿到第二日幾點的票是需要嚴格遵循那個時間的。最好提前一小時到，以免發生突發情況導致不能進入。行程緊張的盆宇可以選擇代排，各大網站和當地均有這個服務。代排費大概在100-200之間。
2:布宮不可穿裙子進入，注意著裝得當。就算來不及換衣服，門口有賣民族服飾的，可以應急。
3:布宮不可帶液體、可燃物balabala水裡面有賣的，名貴打火機可千萬不要帶。
4:關於宗教禮儀的問題裡面的導遊會有講解，不要擔心。
5:關於限制一小時遊覽這個事，其實不會有人查的那麼仔細，如果實在身體精力跟不上，慢慢參觀也無妨。
那日去布宮時還遇到了日暈，或許寓意著心想事成。
都說西藏是神秘的
都說西藏是純潔美麗的
都說西藏是可洗滌心靈的聖地
都說西藏是一生不可不去的地方
我說西藏是平靜的，即使泱泱人群低喃叩拜，聲聲入耳亦難辨別
西藏是狂野的，就算清晨時分蟲鷹躍過，霜露落地山谷有迴響
西藏是多變的、無形的，西藏是永恆的、不可改變的。
匆匆之行太多驚喜，太多遺憾。下次阿裡之行希望快點到來。特別提一下，出行一個好的伴遊非常重要。記得第一次找司機的時候五花八門的哪都有廣告，也是緣分讓我找到了紫藤車隊，出門在外對於當地的風土人情並不熟悉的我們難免有迷惑挨坑的時候，但是一個負責的司機會讓我們避免這些，我從青海到西藏的這些司機師傅真的很負責，真的是全程放心舒心。可以私下找我要聯繫方式。