讓我們一起搖擺，
一起搖擺，
減掉一身肉來。
對不起，
剛剛看的太入神了。
天下武功，
唯快不破。
我只是慢了一點。
從哪裡跌倒就從哪裡站起來。
有沒有人告訴我，
什麼叫做二力平衡。
我就走著去怎麼了，
不行嗎？
身邊的朋友都在減肥，
我知道減肥是一件非常困難的事情，
想解釋，
可是抵擋不住美食的誘惑，
想運動，
可是沒有那個時間，
所以屢減不減，
屢減卻增。
但是小編覺得兩種都要多，
但是更偏向於運動，
因為節食效果不是很大，
而且很容易造成身體營養物質失調，
對於油膩油脂的食物，
要適量，
而且還要多喝點茶，
降解一下，
這樣或許有些效果，
但是要多運動，
不僅僅是減肥，
還可以增強體質，
何樂不為？
祝各位在減肥的朋友能夠減肥顯著， 感謝你的閱讀,生活愉快！