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愛到迷茫了,怎麼辦?最好的釋壓方法

小影和她男朋友在一起年多了, 最近卻總是會很迷茫了。 他們在一起很好, 互相鼓勵, 都在為了首付而不斷努力, 努力工作, 努力過好生活。 可最近呢, 他們經常會因為一些不起眼的無關愛情的事情而爭吵, 甚至吵到無可開交。

就比如說, 兩個人下班回到出租房內, 小影說想吃自助烤肉了。 男朋友卻說吃肉會長胖。 小影就覺得男朋友不愛她, 兩個人為此吵了起來。

很多時候, 兩個人在一起, 愛是愛的, 但總會有那麼一陣子, 會感到迷茫, 也許就那麼一刻鐘, 或者一個月的某一天。 正因為這麼短暫的正常的迷茫,

會讓好好的兩個人因為一時糊塗而分道揚鑣。 而事後又會對自己的衝動感到後悔了

其實, 大可不必, 只是要你學會釋放罷了。

愛到迷茫了, 就去跑步吧!

很多時候, 你們的問題都是由胡思亂想造成的, 而排空腦子的所有焦慮, 跑步是首選。

與其事後悔過,

不如從一開始就別錯。 跑步是釋壓的最佳方法。 跑步能讓人暫時性“無腦”, 忘乎所有, 跑完還能讓你感到充滿了正能量。 不管跑了多久, 多累, 都還是會感到身體通暢, 對前面的繁瑣小事也能很理智的去對待。

人的大腦真的很發達, 想像力更是無比豐富。 所以, 由他不陪你吃肉聯想到他不愛你了這件事我一點不覺得驚訝。

而跑步是不允許你有其他太多想法的, 相反跑步能讓你全神貫注, 貫注於跑步這個運動。

跑步既很好的運動了, 同時又讓你心曠神怡了, 至少能在跑步那期間舒暢了。

你通過什麼方式釋放愛情壓力 (多選) 0人 0% 吵完冷戰 0人 0% 要吵了隨即講和 0人 0% 有矛盾了吃大餐解決 0人 0% 吵完, 再哄 0人 0% 跑步散心 投票

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