幽默的人背後暗藏著這些本事， 看看你有麼？
1、幽默的人戀愛更受關注：美國堪薩斯大學心理學家傑佛瑞·霍爾讓志願者進行“相親實驗”，
2、幽默能治療抑鬱：幽默對於大腦中心部位的作用相當於可卡因。 斯坦福大學的研究人員建議自己的同事、朋友和配偶以及志願者等在報紙上選擇自己喜歡的幽默漫畫，
3、幽默的人容易緩解壓力：幽默是處理人際關係的一種緩衝劑， 在社會交往中， 難免會發生一些衝撞、誤會和矛盾， 會發生一些尷尬和不愉快的事。 高尚幽默， 不僅可以淡化矛盾， 消除誤會， 還可以表達歉意， 或者婉轉地加以批評， 使人們迅速擺脫困境， 避免尷尬， 解除內心的壓力， 緩和氣氛。
4、幽默的人容易戰勝恐懼：幽默分散恐懼， 它改變了一個人過去和現在的認知。 如果你能夠把以前的故事認為是“可笑”的， 那麼童年期所受的創傷經歷在你的心靈中將不再 那麼糾結。 如果你能抱著自我娛樂的觀點， 你就能夠從使你焦慮困擾的婚姻問題中解脫釋放出來。 笑聲迫使我們在情境與反應之間作出一些緩和的步調以及一些必須 的距離。
5、幽默的人容易減輕疼痛：整體觀醫學護理雜誌發表的一項研究表明， 幽默的確能夠減輕痛苦。 “在手術後， 有一些病人在施以有痛苦的藥物治療之前給予實驗控制， 結果相比較那些沒有幽默刺激的人來說， 接觸幽默刺激的組群較少感 到疼痛”。
7、幽默的人免疫力強：加州Loma linda大學的Berk和Stanley發現，當志願者參加觀看幽默的視頻，他們的兩種荷爾蒙，beta激素(緩解抑鬱)和成長激素(有助免疫)分別增加了27%和87%。簡而言之，笑聲能夠促進形成自我保護激素和化學物質。在“美國健康”雜誌中，Dave Traynor在堪薩斯技術大學做過一項研究，主要集中在一個有關免疫能力是否能被幽默加強的計畫，結果笑聲再一次被證明能夠戰勝病毒以及外來病毒細胞。
8、幽默的人更傾向樂觀：如果一個人能對他以前的不快記憶或者當前的痛苦事件，以幽默應之處理，那麼就可以改變他的認知觀點，不時地讓生活中到處充滿微笑，這樣人們便可以更有效地去減輕苦難。
PS：一個人要培養自己的幽默感，應加強自身的文化修養，要與人為善，注意養成自己的機智、敏銳和樂觀主義精神。其次，還要多學習些詼諧、風趣開玩笑的方式方法。特別是老年人，在社交過程中，要儘量讓自己輕鬆、灑脫、活潑些，經常保持一種良好的心態。當然，幽默往往是猝然間誕生的，似乎容不得思索和考慮，這門藝術只能經過長期的學習和實踐才能獲得。
▲內容僅供參考和科普，具體病症的治療還需看醫生綜合自身情況。
這6類人吃花生太傷身，看看有沒有你
春天最適合吃的清火食物，錯過了可要等一年
克服選擇恐懼症，你可以這樣做
7、幽默的人免疫力強：加州Loma linda大學的Berk和Stanley發現，當志願者參加觀看幽默的視頻，他們的兩種荷爾蒙，beta激素(緩解抑鬱)和成長激素(有助免疫)分別增加了27%和87%。簡而言之，笑聲能夠促進形成自我保護激素和化學物質。在“美國健康”雜誌中，Dave Traynor在堪薩斯技術大學做過一項研究，主要集中在一個有關免疫能力是否能被幽默加強的計畫，結果笑聲再一次被證明能夠戰勝病毒以及外來病毒細胞。
8、幽默的人更傾向樂觀：如果一個人能對他以前的不快記憶或者當前的痛苦事件，以幽默應之處理，那麼就可以改變他的認知觀點，不時地讓生活中到處充滿微笑，這樣人們便可以更有效地去減輕苦難。
PS：一個人要培養自己的幽默感，應加強自身的文化修養，要與人為善，注意養成自己的機智、敏銳和樂觀主義精神。其次，還要多學習些詼諧、風趣開玩笑的方式方法。特別是老年人，在社交過程中，要儘量讓自己輕鬆、灑脫、活潑些，經常保持一種良好的心態。當然，幽默往往是猝然間誕生的，似乎容不得思索和考慮，這門藝術只能經過長期的學習和實踐才能獲得。
▲內容僅供參考和科普，具體病症的治療還需看醫生綜合自身情況。
這6類人吃花生太傷身，看看有沒有你
春天最適合吃的清火食物，錯過了可要等一年
克服選擇恐懼症，你可以這樣做