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地鐵站內,高跟鞋鞋跟斷裂,女子從10級臺階摔下……

楚天都市報3月15日訊沌口一女子進地鐵時, 由於高跟鞋鞋跟斷裂, 摔下10多級臺階, 嘴角帶血, 無法動彈。 今日下午, 沌口巡邏民警梁愫聽說後, 專門護送該女子就醫直到其家人趕到醫院。

今天下午1點30分許, 沌口民警梁愫在武漢地鐵3號線東風公司站附近巡邏, 有路人找到他報警:該站D出口內有一名女子摔倒, 情況很嚴重。 梁愫立即趕到現場, 只見一名女子側身躺在樓梯口, 面部浮腫, 嘴角帶著血跡。 民警問她能否站立起來, 由於過於疼痛, 受傷女子很難言語, 說自己的手完全不能動。 民警懷疑她手部已經骨折,

擔心擅自移動會加劇傷情, 立即撥打了120, 通知醫護人員前來救助。

(現場情況)

在等待救護車的過程中, 經溝通得知, 受傷女子姓夏, 丈夫姓諶, 當時夏女士下樓梯時, 由於高跟鞋鞋跟斷裂, 人突然失去平衡, 她就從樓梯上翻滾著摔了下來, 大約摔了10多級臺階。

民警一邊安慰她, 一邊讓地鐵員工聯繫其丈夫諶先生。

很快, 救護車來了, 梁愫協助醫護人員將夏女士抬上地鐵口外停放的救護車, 並護送她到了醫院。 由於傷者家人還未趕到醫院, 梁愫和醫院溝通, 希望醫院能先行救助治療。

下午2點, 諶先生趕到醫院,

梁愫告知了相關情況, 將夏女士的財物轉交給他。 諶先生不停道謝, 梁愫囑託他好好照料妻子。 目前, 夏女士因多處受傷, 正在醫院接受檢查、治療。

愛美的女生們, 如果長時間行走, 還是建議大家最好避免高跟鞋、厚底鞋。

穿高跟鞋行走時, 由於膝關節和踝關節的活動度受到一定影響和受力不均, 比穿平底鞋更易發生踝關節扭傷。 膝關節負荷壓力明顯增加, 會使退行性骨關節病提前纏上你。 與此同時, 重心前傾, 還可能對脊柱造成一定壓力。

如果條件允許, 每天晚上可以對踝關節、膝關節進行熱敷, 以改善血液迴圈, 促進關節周圍血液迴圈。

為了讓踝關節、膝關節不受傷, 除了必要的保護措施外, 適當的加強關節周邊的肌肉力量,

是確保關節不受損傷的關鍵。 在日常生活中, 我們可以採取腳踩拉力帶、踩平衡球來進行踝關節力量訓練。 也可通過靠牆半蹲的方式, 進行膝關節肌肉練習。

那些愛穿細高跟的女生, 一不小心, 可能就崴了腳, 這在生活中很常見。

如果不小心崴腳了,

怎麼處理?

有些人受傷後習慣用熱毛巾進行熱敷, 或者用熱水泡腳, 許多人傷後立即貼上膏藥, 以為這樣可以幫助消腫止痛, 傷痛會好得快。 其實, 這些做法都是不對的。 貼膏藥的方法沒錯, 但最好先冷敷患處, 48小時後再貼上止痛膏藥。 因為人體軟組織受到損傷後, 局部會慢慢腫脹, 皮下的小血管在慢慢滲血, 此時, 如貼上止痛膏藥, 膏藥的活血功效會使局部血液迴圈加快, 血管內滲出液體增多, 反而加重局部腫脹、疼痛。

如果先冷敷患處使血管收縮,可減輕腫脹、疼痛,同時幫助膏藥更好地發揮其舒筋、活血、通絡功效。所以,大家記住了嗎?

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