我是從灣區酒店商務中心的一台PC電腦上打出這篇文章。 此刻是淩晨2:25， 妻子就在樓上的客房裡， 當然是處於睡眠中。 我們入住的酒店有個24小時開放的商務中心， 而且提供免費的高速網路， 這對多相睡眠者來說簡直棒極了。 妻子似乎不喜歡當她睡覺時， 我在房間裡用筆記型電腦寫博客。
我們的酒店位於Emeryville市， 就在洛杉磯海灣大橋的另一端。 我從1990-91年曾住在Emeryville的一間公寓裡， 距離港區只有很短的步行距離。 昨天我拜訪了住過的舊公寓樓， 發現它已變成獨立公寓。 自己月租曾經600美元的小開間公寓， 現在大概值30萬美元。
嚴格來講這是一趟度假之旅， 但它也是對自己過往的重新探索。 Emeryville就是我對個人發展開始感興趣的地方， 這也是我離開此地後第一次回訪。 在1990年， 我對和自助相關的任何事情都毫無興趣。 這種概念對我而言如同外星事物。 住在Emeryville時， 我曾和朋友們玩過許多撲克， 到了年尾， 自己在撲克上的進步也沒比年初強多少。 我只是感覺那時的狀態還不錯。 對於如果想要， 我便能提升個人技能和性格品性， 自己毫無概念認識。 那種想法從未進入自己腦中。 我對個人成長的概念認識， 僅限於自己可能從學校學到的東西 — 我可以獲取知識， 但無法改變自己會成為的那個人。
但在咎由自取陷入嚴重麻煩後， 那種限制性思維給我造成了太多痛苦， 以至於除了將它捨棄， 我並沒有什麼選擇。 我發現自己身處無法忍受不再成長的境地。 我那時迅速走著下坡路， 假如不改變自我， 就將自毀前程。 如果沒有捨棄那時的限制性信念， 我現在很可能正坐在監獄裡。 痛苦便是讓我致力於提升自己（尤其是自身性格品性）的最初推動力， 不過一旦開始看到努力結果， 讓我保持前進的， 就是隨之而來的享受和愉悅感。 如今追求成長便是真實的我 — 成長已是自己靈魂的組成部分。
我和妻子昨天拜訪了伯克利市， 今天也要花大部分時間在這裡。 當走在電報大街時， 自己簡直就像走在記憶之路上。 我談論著街道各處很大 — 以及很小 — 的改變。
在拜訪一些老地方時， 我講著各種故事逗妻子開心。 我倆直到1994年才相遇， 這也是她第一次來到這些城市。 她不禁感慨我那時該有多麼不同（但她用了比“不同”更豐富多彩的一個形容詞）。 我那時確實挺狂野。 自己幾乎每天都要犯些罪行... 通常是商店偷竊。 那時的我並沒有正直感或道德心。
高中畢業後， 我進入加州大學伯克利分校學習， 但沒過多久便被開除。 當你很少現身課堂， GPA開始只有小數點水準的成績時， 校方就會這麼幹。 我只是在上大學時， 對學習毫無興趣， 所以甚至沒有嘗試去努力。
當和妻子穿過學生服裝商店時， 我指著衣服圖案告訴她， 學校的吉祥物是頭熊（加州小熊）。 妻子扭頭對我說：“哈哈！原來你被熊族學校踢出來啦！”我倆都為這句話大笑不止。
儘管惹了那麼多麻煩， 正如自己創作的第1個音訊裡所提到的那樣，
若我走上那條人生路線， 便會錯失某些精彩體驗。 我不會和自身內在的那個偉大靈魂建立聯繫。 在Berkeley和Emeryville， 我打破了以往所有的生活模式。 我強迫自己作為一個成人重新開始， 學會自主思考， 而非扮演跟隨其他跟隨者的角色。我讓期望自己獲取出色學業成就的所有人感到失望，包括我自己。但通過這種充滿困惑，經常還無比痛苦的歷程，我探索出命中註定該成為的那個核心自我。
我在此時此地感受到一種強烈的命運感。所有這些經歷就像本該發生。它們導向了個人清醒意識的拓展，並開始將我喚醒到全新層次的存在狀態。接受標準教育，然後找份體面工作，確實不屬於我人生道路的一部分。
我認為每個人體內都有一個偉大靈魂，只有通過自身情感體驗，我們才能觸及它。有時我們的靈魂被深埋在層層恐懼之下，只有通過自己最深入、黑暗和發自肺腑的情感體驗，我們才能重新與之相連。這條道路會從某種感覺開始，可能只是一種疑惑，儘管個人邏輯思維說我們過得還不錯，自己卻覺得生活裡某樣東西不太對。
我的靈魂想要反抗規則和僵化事物，因為靈魂的自然存在狀態，就是自由和無所畏懼。因此不管自己對何事感到害怕，我的靈魂都強迫自己去親身體驗。無論何時困於某個僵化系統，自己的靈魂都吩咐我要麼脫離它，要麼就打破它。我越試圖否認或控制這部分自我，就會體驗到越多衝突和痛苦。但現在我能清醒主動地與那部分自我共事協作，自己也從未如此幸福快樂或心滿意足。我再也無法回到活在恐懼軀殼裡的狀態。
幫助他人喚醒自己體內的偉大靈魂，就是我人生目的的一部分。有很多次，當我遇見人們時，自己都能感受到他們靈魂的在場。那種狀態幾乎像是雙方在通過和語言完全不同的管道進行溝通。雖然每個人的靈魂都獨一無二，所有靈魂卻共用著相似品質。或許最為共同的品質，就是無所畏懼。不管某個人從外在看起來有多不堪和恐懼，我都能感受出他們體內更強大的存在狀態，那個靈魂渴望無所畏懼。
我活得與自身靈魂越和諧一致，就越容易和他人的靈魂建立聯繫。我是通過將人們作為靈魂生命對待，而非三維世界裡的實體對待，建立起這種聯繫。我盡力繞過各種社會教化思維，因為那會迫使大家用並非真誠溝通的話語去交流。無論何時激起了人們內心的情感，我都知道自己正和對方的靈魂進行溝通。
隨著自己不斷成長，與個人靈魂聯繫得更加緊密，我注意到人們在我周圍時，也變得更情感化。那種狀態就像我用共鳴方式產生了某種能量，攪動人們體驗到某種感受。起初這種感受似乎令人感到不安。我讓人們覺得自己需要去做某件事情，雖然那件事情是什麼很可能還不清晰。我並非出於自負或虛榮說這種話 — 它就是我過去一年一直在見證的事情。但我認為這種感受對所有人來說都很真實。當我們將自己三維世界裡的思維和身體，與體內的偉大靈魂保持和諧一致，我們便在幫助他人做著同樣的事情。而這種喚醒靈魂的過程，能帶來大量的情感釋放。
這就是我想用整個人生去做的事情。我發現沒有什麼事，能像喚醒人們體內的偉大靈魂那樣，有著天然內在的獎賞感受。即使再大的世俗成就，也比不了幫助喚醒某人，看見我自身靈魂的一部分，正從對方眼中凝視自己，所帶來的那種喜悅。
Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利納）
2006.01.21
而非扮演跟隨其他跟隨者的角色。我讓期望自己獲取出色學業成就的所有人感到失望，包括我自己。但通過這種充滿困惑，經常還無比痛苦的歷程，我探索出命中註定該成為的那個核心自我。我在此時此地感受到一種強烈的命運感。所有這些經歷就像本該發生。它們導向了個人清醒意識的拓展，並開始將我喚醒到全新層次的存在狀態。接受標準教育，然後找份體面工作，確實不屬於我人生道路的一部分。
我認為每個人體內都有一個偉大靈魂，只有通過自身情感體驗，我們才能觸及它。有時我們的靈魂被深埋在層層恐懼之下，只有通過自己最深入、黑暗和發自肺腑的情感體驗，我們才能重新與之相連。這條道路會從某種感覺開始，可能只是一種疑惑，儘管個人邏輯思維說我們過得還不錯，自己卻覺得生活裡某樣東西不太對。
我的靈魂想要反抗規則和僵化事物，因為靈魂的自然存在狀態，就是自由和無所畏懼。因此不管自己對何事感到害怕，我的靈魂都強迫自己去親身體驗。無論何時困於某個僵化系統，自己的靈魂都吩咐我要麼脫離它，要麼就打破它。我越試圖否認或控制這部分自我，就會體驗到越多衝突和痛苦。但現在我能清醒主動地與那部分自我共事協作，自己也從未如此幸福快樂或心滿意足。我再也無法回到活在恐懼軀殼裡的狀態。
幫助他人喚醒自己體內的偉大靈魂，就是我人生目的的一部分。有很多次，當我遇見人們時，自己都能感受到他們靈魂的在場。那種狀態幾乎像是雙方在通過和語言完全不同的管道進行溝通。雖然每個人的靈魂都獨一無二，所有靈魂卻共用著相似品質。或許最為共同的品質，就是無所畏懼。不管某個人從外在看起來有多不堪和恐懼，我都能感受出他們體內更強大的存在狀態，那個靈魂渴望無所畏懼。
我活得與自身靈魂越和諧一致，就越容易和他人的靈魂建立聯繫。我是通過將人們作為靈魂生命對待，而非三維世界裡的實體對待，建立起這種聯繫。我盡力繞過各種社會教化思維，因為那會迫使大家用並非真誠溝通的話語去交流。無論何時激起了人們內心的情感，我都知道自己正和對方的靈魂進行溝通。
隨著自己不斷成長，與個人靈魂聯繫得更加緊密，我注意到人們在我周圍時，也變得更情感化。那種狀態就像我用共鳴方式產生了某種能量，攪動人們體驗到某種感受。起初這種感受似乎令人感到不安。我讓人們覺得自己需要去做某件事情，雖然那件事情是什麼很可能還不清晰。我並非出於自負或虛榮說這種話 — 它就是我過去一年一直在見證的事情。但我認為這種感受對所有人來說都很真實。當我們將自己三維世界裡的思維和身體，與體內的偉大靈魂保持和諧一致，我們便在幫助他人做著同樣的事情。而這種喚醒靈魂的過程，能帶來大量的情感釋放。
這就是我想用整個人生去做的事情。我發現沒有什麼事，能像喚醒人們體內的偉大靈魂那樣，有著天然內在的獎賞感受。即使再大的世俗成就，也比不了幫助喚醒某人，看見我自身靈魂的一部分，正從對方眼中凝視自己，所帶來的那種喜悅。
Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利納）
2006.01.21