除了水腫、脂肪、小腿還會遇到什麼肥胖煩惱?那就是肌肉型小腿!無論是改善飲食還是做運動,小腿肌肉成了愛美MM的難題。 那麼,小腿有肌肉怎麼減呢?
下麵一組瘦腿操， 徹底重塑你的腿部線條， 告別肌肉腿。 每個20-25次， 迴圈2組。 堅持練習， 模特般完美的長腿你也可以擁有!
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