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王母閣舉辦老年人飲食健康與日常保健知識講座

中國山東網濟寧4月18日訊 (通訊員 王蕾) 隨著中國老齡化速度的加快, 老年人的健康成了居民最關心的話題, 為宣導健康文明的生活理念,

使老年居民掌握更多的健康知識。 4月18日下午, 王母閣社區舉辦主題為“老年人飲食健康與日常保健”知識講座, 特邀專業教授前來授課, 受到老人們的熱烈歡迎。

講座從老年人的現狀、老年人的特點、老年人常見疾病及老年人健康養生知識四個方面, 結合實例生動形象、深入淺出地為老年人進行科學講解, 更著重介紹了養生方面的知識, 以及如何合理膳食、避免傷害、科學運動、保持心態平衡等。

通過舉辦講座形式的活動, 王母閣社區不僅培養了老年群眾健康生活的理念, 更幫助老人逐步樹立起科學、正確的健康知識, 提高了老年人的健康生活品質。

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