中原網訊（杜世民）為什麼同在一樣的環境， 有人能攀上學習高峰， 有人卻總是遭遇挫折和失敗?你是否曾經陷入害怕失敗、逃避任務、裹足不前的消極狀態?如何在高中這個最美好的時光裡,遇到最好的自己?4月16日， 鄭州11中學術報告廳內一場題為“遇到最好的自己”的心理講堂， 吸引了新疆部500餘名師生的矚目與傾聽。
4月16日， 鄭州11中新疆部“遇到最好的自己”心理講堂開講啦！
郭教授細緻、形象的講解青春期問題
同學們積極上臺展開交流互動
整場講座氛圍輕鬆愉快， 新疆部同學們掌聲不斷
學校特邀國家二級心理諮詢師、河南中醫藥大學心理健康教育與諮詢中心副主任郭彥霞副教授為師生授課， 她運用學生常見案例， 細緻、形象的講解進入青春期學生所要面臨的問題， 詳細解答了縈繞在學生心中的疑問。 通過專心聆聽和互動環節， 同學們學會了在面對自己的煩惱、學業的壓力、感情的懵懂、友誼的脆弱時， 應該保持平和的心態， 正確的自我認識， 順利度過青春期。
活動結束後高三同學表示， 臨近高考， 內心除了考試的恐慌， 還有對校園的不舍。 這次講座對於減輕心理焦慮， 正確減緩壓力有很好的效果， 一定會將這次學習到的充滿正能量的心理暗示帶到今後的學習和生活中去。
一直以來， 鄭州11中高度重視學生的心理健康教育， 專門設立了心理輔導室、團體輔導室、個體諮詢室， 並安排一名專業教師從事心理健康教育。 下一步， 學校將堅持從師生的需求出發， 圍繞人際關係、溝通技巧等多個內容陸續開展社會實踐和各具特色的心理健康主題教育活動， 這些活動的開展將進一步提升中學生的心理素質和心理調適能力， 營造積極向上、格調高雅的校園文化氛圍。