每天注射硒助於防治糖尿病

中國農科院研究表明， 人體每天攝入的硒如果不足70微克， 可能導致糖尿病的發生。 生活在嚴重缺硒地區的人， 每天要補充100微克的硒。 中國是貧硒大國， 有三分之二的地區缺硒， 從東北到西南形成一個缺硒帶。 其中， 缺硒最嚴重的地區是黑龍江省， 人均每天攝入的硒只在22~30微克。

缺硒為什麼會引起糖尿病硒是人體內谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分， 缺硒會造成這種酶的活性不足， 對人體有害的自由基就會在體內氾濫， 胰腺血管內膜被自由基損傷， 血脂沉積， 形成脂質斑塊， 可使管腔變窄， 血流速度減慢，

胰腺供血供氧減少， 會使胰腺功能下降， 糖、疍白質、脂肪代謝發生紊亂， 長期的代謝紊亂導致胰腺不能正常工作， 使胰島素分泌不足、胰島素品質不高、胰島素抵抗、胰島素受體不敏感， 從而誘發糖尿病。 長此以往， 還會引發各種併發症， 如心絞痛、心肌梗塞、心律不齊等心臟病；腦梗塞、腦出血等腦血管疾病；白內障、青光眼、眼底出血等眼病；糖尿病性腎病和尿毒癥；糖尿病足等疾病， 嚴重威脅中老年人的健康和生命。

心理健康名言：滴水也能裝滿缸， 慢火煮出好飴糖。

科學補硒防治糖尿病通過科學補硒， 可使谷胱甘肽過氧化物酶保持應有的活性， 避免胰島細胞受到傷害， 從而使其能正常地分泌胰島素， 有效防治糖尿病。

目前， 很多食物中都添加了硒元素， 如富硒大米、富硒麵粉、富硒速食麵、富硒鹽、富硒醬油、富硒醋等。

在糖尿病的防治中， 只要把藥物治療、堅持運動、控制飲食、適當補硒、健康教育相結合， 就一定會達到有效控制糖尿病、提高生活品質、延長壽命的目的。