春天， 正是去登山、吸氧、曬太陽的好時候， 在陽光下坐一會兒曬曬太陽， 真是讓人感受到了一種久違的享受。
在漢中， 各縣區的最高峰，
漢台區溜石板梁
（海拔2038米）
天臺山岱頂西北方向的溜石板梁是漢台區最高峰海拔2038米。
城固縣摩天嶺
（海波2603米）
位於城固洋縣留壩三縣交界的摩天嶺2603米， 比西嶽華山還高448米。 隨後依次是七姊妹、人頭山、鳳凰山和沖天炮等幾座大山。
甯強九埡子
（海波2139米）
甯強三道河滾子坪村的九埡子山脈是陝西可開發的主要旅遊資源之一， 此山系原始生態落葉闊葉林， 有很多的野生動物棲於此山中， 多種藥材生長基地， 常年氣溫偏低， 是夏季避暑的好地方， 冬天觀賞雪山和打獵的好去處。
勉縣蔥灘梁
（海拔2621米）
蔥灘梁在廟坪鄉廟坪村，為本縣海拔最高處，距縣城北70公里。海拔2621米，長5公里。
南鄭鐵船山
（海拔2468米）
鐵船山，是一座矗立於起伏連綿的米倉脈系中的山峰，海拔為2468米，屬於南鄭縣境內的第一高山。它與碑壩集鎮（碑壩鎮政府所在地）的垂直高度約3000余米。
東連陝西省南鄭縣碑壩鎮西溝村，南接四川省南江縣沙壩鄉，西與四川省南江縣玉泉鄉相依，北臨陝西省南鄭縣碑壩鎮西江村。此山獨峰高聳，巍然雄壯。頂部平緩，四周眾山矮小，似乎有意凸顯“鐵船“雄姿。
西鄉貝母塘
（海拔2534米）
通過對比鎮巴箭杆山、南江光霧山在同比例下的衛星地形圖可看出，此山峰高度介與箭杆山與光霧山之間，比光霧山高出許多，海拔應在2534米之上，是米倉山第二高峰，他不但是西鄉最高峰，也將是西鄉建設開發的“米倉山國家森林公園”的地標，開發價值不可限量。
留壩紫柏山
（海拔2610米）
紫柏山位於漢中市留壩縣境內，系秦嶺主峰太白山支脈，海拔1300~2600米，山勢巍峨壯觀，山上古樹多紫柏，故名紫柏山。
鎮巴箭杆山
（海拔2534米）
春秋時，古“巴國”巴氐di族人曾在鎮巴一帶居住，故此處連綿的山峰名“巴山”。箭杆山位於鎮巴縣涼橋鄉北面，海拔2534米，為境內巴山主脊最高山峰。
佛坪黃桶梁
（海拔2904米）
秦嶺十大主峰之一，與秦嶺主峰太白山遙遙相望；最低處海拔980米，相對高差近2000米。海拔2700米以上有第四紀冰川遺跡。
洋縣混人坪
（海拔3071米）
秦嶺十大主峰之一，是秦嶺南坡著名的“九嶺”之最，海是秦嶺南坡著名的“九嶺”之最拔超過3000米，是“古儻駱道”必經之處。
略陽渾人坪
（海拔2425米）
略陽縣東北高,南部低,由西北向東南傾斜,構成三個中山區和三個淺山區。平均海拔1,148米,最高峰"渾人坪"海拔2.425米,最低海拔"鄧登埡"587米。縣城海拔660米。
審核：楊帆
蔥灘梁在廟坪鄉廟坪村，為本縣海拔最高處，距縣城北70公里。海拔2621米，長5公里。
南鄭鐵船山
（海拔2468米）
鐵船山，是一座矗立於起伏連綿的米倉脈系中的山峰，海拔為2468米，屬於南鄭縣境內的第一高山。它與碑壩集鎮（碑壩鎮政府所在地）的垂直高度約3000余米。
東連陝西省南鄭縣碑壩鎮西溝村，南接四川省南江縣沙壩鄉，西與四川省南江縣玉泉鄉相依，北臨陝西省南鄭縣碑壩鎮西江村。此山獨峰高聳，巍然雄壯。頂部平緩，四周眾山矮小，似乎有意凸顯“鐵船“雄姿。
西鄉貝母塘
（海拔2534米）
通過對比鎮巴箭杆山、南江光霧山在同比例下的衛星地形圖可看出，此山峰高度介與箭杆山與光霧山之間，比光霧山高出許多，海拔應在2534米之上，是米倉山第二高峰，他不但是西鄉最高峰，也將是西鄉建設開發的“米倉山國家森林公園”的地標，開發價值不可限量。
留壩紫柏山
（海拔2610米）
紫柏山位於漢中市留壩縣境內，系秦嶺主峰太白山支脈，海拔1300~2600米，山勢巍峨壯觀，山上古樹多紫柏，故名紫柏山。
鎮巴箭杆山
（海拔2534米）
春秋時，古“巴國”巴氐di族人曾在鎮巴一帶居住，故此處連綿的山峰名“巴山”。箭杆山位於鎮巴縣涼橋鄉北面，海拔2534米，為境內巴山主脊最高山峰。
佛坪黃桶梁
（海拔2904米）
秦嶺十大主峰之一，與秦嶺主峰太白山遙遙相望；最低處海拔980米，相對高差近2000米。海拔2700米以上有第四紀冰川遺跡。
洋縣混人坪
（海拔3071米）
秦嶺十大主峰之一，是秦嶺南坡著名的“九嶺”之最，海是秦嶺南坡著名的“九嶺”之最拔超過3000米，是“古儻駱道”必經之處。
略陽渾人坪
（海拔2425米）
略陽縣東北高,南部低,由西北向東南傾斜,構成三個中山區和三個淺山區。平均海拔1,148米,最高峰"渾人坪"海拔2.425米,最低海拔"鄧登埡"587米。縣城海拔660米。
審核：楊帆