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頸動脈斑塊形成往往跟身體素質有關，
在患有高血脂、高血壓、高血糖、冠心病這類疾病的人群中較為常見，
往往有這些疾病的朋友，
去醫院檢查身體，
醫生都會推薦進行一個頸動脈超聲檢查，
這是有原因的。
1.重視
頸動脈斑塊與這些疾病是緊密聯繫、密切發展的， 一開始， 沒有發生狹窄， 不會造成什麼大的危害， 只有日積月累侵蝕血管內膜， 再加上血流不斷衝擊。 不斷沉積形成大的斑塊， 堵塞動脈血管， 造成大腦供血不足， 最終發生腦梗， 甚至腦卒中；有些斑塊容易脫落， 還會堵塞動脈血管， 造成腦供血不足， 腦梗塞。
2.警惕
更為嚴重的， 就是斑塊破裂， 繼發血栓， 堵塞細小的腦周圍血管， 這就為日後血管性癡呆埋下了地雷。 頸動脈斑塊形成， 是一個長期的過程， 但它一旦形成後， 生長速度極其迅速， 幾十年形成一個斑塊，
3.提前檢查
早期的頸動脈斑塊， 因為沒有症狀， 很多人不重視， 殊不知， 如果發生脫落， 造成的一系列失明、失語、偏癱、心梗之後， 再開始重視時候， 恐怕有點晚了。 所以， 提前預知才是最重要的，
4.避免惡化
1.抗凝藥物， 比如抗血小板凝集的阿司匹林、噻氯匹定等；
2.定期體檢， 觀察其成長情況。
3.避免熬夜、吸煙、喝酒，
勞逸結合，
適當運動，
增強體質，
多吃對清理血管有幫助的食物，
如海帶、木耳、洋蔥、山楂等。
40歲以上後，
頸動脈斑塊不可小覷，
一定要早發現早預防。