高血脂是近年來頻發於男性之間的一種病症， 它會導致男性出現動脈粥樣硬化的症狀， 嚴重威脅著男性的健康;而據專家分析：吸煙是誘發男性高血脂的主要原因， 所以在日常生活中， 男士們一定要嚴格控制吸煙的數量。 不過對於已經患有高血脂的男性患者來說， 積極的護理才是當前的首要工作。
1、低脂飲食
高血脂護理應多吃含蛋白質及不飽和脂肪酸多、含膽固醇及飽和脂肪酸少的食物， 如瘦肉、魚(帶魚除外)、蝦、豆製品、水果及蔬菜等;少吃富含飽和脂肪酸及含膽固醇多的食物， 如乳製品、蛋黃、帶魚腦、肝腎及腸等動物內臟。 另外， 應防止進食過多的糖類， 包括糖果及甜食。
2、控制總攝入熱能
總脂一般僅占攝入總熱能的30%;蛋白質應占攝入總熱能的10%~20%。 糖類占攝入總熱能的50%~60%。 每天進食的膽固醇應《300毫克;嚴重的高膽固醇血症患者， 每天進食的膽固醇應《200毫克。 每天進食主要來自豆類、穀類、水果及蔬菜的纖維素應≥35克。
3、改善生活方式高血脂護理停用女性激素類口服避孕藥， 戒煙， 避免過度飲酒。 根據年齡、性別等不同特點， 適當增加體力或文體活動， 消除過度的精神緊張。
4、合理減肥
原則上保持理想體重，
總而言之， 高血脂疾病對於男性健康危害頗深， 很用以引發心血管疾病;所以男性患者們在生活中一定要謹慎對待，