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天天吃毒藥自己不知道!乳汁裡都有,果蔬農藥殘留太嚇人

農藥殘留主要是有機磷類和有機氯類。 高毒農藥中, 以有機磷類、含重金屬(汞、砷製劑)類以及有機氯類最多。

農藥殘留最多的14種果蔬:蘋果、韭菜(有機磷殘留)、西瓜(有機磷殘留)、芹菜、草莓、桃子、菠菜、進口油桃、進口葡萄、燈籠椒、馬鈴薯、國產藍莓、萵苣、甘藍。

農殘最少的15種果蔬:洋蔥、甜玉米、鳳梨、鱷梨、蘆筍、甜豌豆、芒果、茄子、美國產哈密瓜、奇異果、捲心菜、甜瓜、甘薯、柚子、蘑菇等。

果蔬類會殘留什麼農藥?蔬菜中常用的農藥有18種分別是:

有機磷類8種:氧化樂果、樂果、馬拉硫磷、甲基對硫磷、毒死蜱、三唑磷、殺螟硫磷、甲胺磷。 有機磷殺蟲劑為我國目前使用最廣的殺蟲劑。

氨基甲酸酯類3種:滅多威、克百威、涕滅威。 這種農藥能抑制昆蟲體內乙醯膽鹼酯酶, 阻斷正常神經傳導, 使昆蟲中毒死亡。

擬除蟲菊酯7種:聯苯菊酯、甲氰菊酯、氯氰菊酯、氯氟氰菊酯、氰戊菊酯、溴氰菊酯、氟氯氰菊酯。 作用機理是, 擾亂昆蟲神經的正常生理, 使之由興奮、痙攣到麻痹而死亡。 這是一類能防治多種害蟲的廣譜殺蟲劑。

殘留的農藥對身體健康有哪些危害?

農藥殘留一般通過消化系統、呼吸道或者皮膚吸收, 主要會在人體肝臟、脂肪組織或者其他臟器部位停留, 人體內的農藥殘留大部分會隨著尿液、膽汁消化道或者肺部甚至乳汁排出。 如果人體的各臟器功能正常, 這大部分的農殘不會對身體造成直接影響。 但是, 還有小部分的農藥殘留對人體健康造成影響, 影響的結果也因人而異,

取決於人體臟器的分解代謝能力。

1、急性中毒反應:像1605、甲胺磷等一些毒性高的有機磷農藥, 在短時期內攝入一定量便引起急性反應, 出現噁心、嘔吐、呼吸困難、肌肉痙攣、神志不清、瞳孔縮小等症狀, 如不及時搶救會引起死亡;

2、慢性中毒反應:連續接觸、吸入或使用較小量的(低於急性中毒劑量)的農藥, 農藥在人體組織內逐步聚積, 將引起慢性中毒。 患者將發生頭暈、頭疼、乏力、食欲不振、失眠、胸悶、多汗等症狀;

3、三致性反應:滴滴涕、敵百蟲、敵敵畏、樂果等會導致突變作用, 內吸磷、二嘻農、西維固等有致畸作用, 殺蟲脒、殺草強、經乙基阱、滅草隆等有致癌性作用;

4、對神經系統的影響:有機磷農藥會降低血液中膽鹼酯酶的活性, 導致神經系統功能失調,

出現共濟失調、思睡、精神錯亂、震顫、語言失常;

5、對生殖機能的影響:有機氯農藥對多種三磷酸苷酶具有抑制作用, 可導致性週期失調、胚胎發育障礙、子代發育不良或死亡等, 有機磷農藥如敵敵畏和馬拉硫磷等, 會損害精子, 使受孕和生育能力降低, 溴氯丙烷可導致男性不育;

6、對酶的影響:許多有機氯農藥可以誘導肝細胞微粒體氧化酶, 從而改變某些生化過程(具體對健康的影響程度待評估)。

如何最大可能的去除農藥殘留?

葉菜類:用鹽水(或蘇打水)浸泡,去掉菜幫或菜蒂。

帶皮果蔬:最好進行削皮處理後再吃,比如黃瓜、蘋果、梨、桃子等。

高溫加熱:豆角、西蘭花、芹菜等之類的蔬菜,可以用開水焯一下,降低殘留。

陽光照射:陽光照射可使蔬菜中的部分農藥被分解、破壞。據測定,蔬菜在陽光下照射5分鐘,有機氯、有機汞等農藥的殘留量可減少60%左右。

淘米水浸泡:淘米水是生活中比較常見、去除農藥殘留效果也較好的“良方”——它呈弱鹼性,可以中和農藥成分,減弱其藥效;也含有澱粉,具有較強的黏附能力。所以,用淘米水浸泡、沖洗蔬菜,簡單易實施,而且去農殘效果顯著。

如何最大可能的去除農藥殘留?

葉菜類:用鹽水(或蘇打水)浸泡,去掉菜幫或菜蒂。

帶皮果蔬:最好進行削皮處理後再吃,比如黃瓜、蘋果、梨、桃子等。

高溫加熱:豆角、西蘭花、芹菜等之類的蔬菜,可以用開水焯一下,降低殘留。

陽光照射:陽光照射可使蔬菜中的部分農藥被分解、破壞。據測定,蔬菜在陽光下照射5分鐘,有機氯、有機汞等農藥的殘留量可減少60%左右。

淘米水浸泡:淘米水是生活中比較常見、去除農藥殘留效果也較好的“良方”——它呈弱鹼性,可以中和農藥成分,減弱其藥效;也含有澱粉,具有較強的黏附能力。所以,用淘米水浸泡、沖洗蔬菜,簡單易實施,而且去農殘效果顯著。

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