女人一生最離不開兩件事， 一是減肥， 一是變美。 二三十歲的女孩子愛美， 五六十歲的大女孩也愛美。 但是， 隨著時間的流逝， 我們的肌膚開始變得粗糙，
愛美是女人的天性， 有什麼方法可以讓我們延緩衰老， 延長美麗的時間呢？這時就不得不提三七了， 排毒、抗衰老、養顏、美膚， 聽起來就像是為了女人而生的。 那麼三七是不是傳說中說得那樣神奇呢？
三七是什麼？
三七又名田七， 在《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一， 三七補血第一， 味同而功亦等， 故稱人參三七， 為中藥中之最珍貴者。 ”
在古代， 三七可以說是貴族的長生不老藥， 尤其是外傷及血症“聖藥”；而揚名中外的中成藥“雲南白藥”和“片仔癀”都以三七為主要原料。
由此可見， 三七對於我們確實是大有裨益。
三七有什麼功效
排毒美白， 通血脈！
肝是人體最大的解毒器官， 肝血不足， 肝臟的解毒能力就降低， 臉上就容易頻繁長痘長斑。
三七有雙向調節人體代謝功能， 進入體內後， 人參皂苷RBL能提高聚合酶的活性， 迅速分解體內代謝垃圾和代謝毒素， 通暢血脈、改善人體內環境， 排出毒素。
淡斑抗皺， 抗衰老！
中醫認為， 人體長色斑主要是因為人體內陰陽失衡引起的：
一因肝氣鬱結， 致使血瘀顏面。
二因脾胃虛弱， 氣血不能潤澤顏面， 濕熱上升至顏面形成斑點。
三因腎陽不足， 陽氣彌散， 血瘀顏面形成黃褐斑。
血瘀是造成色斑非常重要的原因， 而三七正是通過血瘀入手，
另外， 三七粉具有清熱平肝， 養心安神， 潤肺， 葆青春抗衰老之效， 還能保護皮膚， 改善皮膚外觀， 使皮膚柔軟並增加彈性。
三七粉和蜂蜜拌勻然後做面膜， 長期服用和使用效果更好。
皮膚光滑， 抗氧化！
深藏在我們體內的血管， 一旦開始“老化”， 就可能導致全身各個系統和臟器隨之衰退。 血管一老， 全身都跟著老了！如能提高機體自身對自由基的清除能力， 就能達到抗氧化延緩衰老的作用。
三七具有較強的抗自由基氧化作用， 長期服用三七粉抗衰老的表現在於肌肉飽滿緊實， 頭髮濃密光澤， 皮膚潔潤無斑， 睡眠好， 精力充沛， 容光煥發。
三七適合哪些人群
1
氣血不足
血為人體之本， 耗血和失血過多或不及時補血或補血不足， 都很容易導致血虛。 因此貧血的女性可以長期使用熟三七粉， 具有顯著的生血補血功效。
2
失眠健忘、免疫力低下人群
三七中的人參三醇型皂苷對中樞神經有興奮作用，能改善神經衰弱症狀，提高記憶力。中年婦女頭暈眼花、月經不調，三七粉都有著很好的療效。
3
子宮問題的女性
現代女性多發的卵巢囊腫、附件囊腫、子宮肌瘤等，在中醫臨床經驗裡仍以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉是活血第一聖藥，三七粉對輔助治療有良好療效。
4
久坐不動的人群
上班族女性或其他久坐少運動的女性，有時一坐就是一天，極容易血滯不暢從而引發其它疾病。三七具有活血化淤，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特別適合辦公室女性長期服用。
5
面色晦暗的人群
女性常吃三七粉對臉上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙齦出血有很好的效果。每天吃一點可以使女性容顏不衰，皮膚嫩白。
6
三高人群
現代社會多發的高血壓、高血脂、高血糖都與血淤有關，三七粉被譽為“血管清道夫”，長期服用三七粉可軟化血管、促進血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。
特別注意：
1、身體屬於虛寒之人，對三七過敏的人，請注意觀察使用，或者不用。
2、女性月經期間最好不要用三七粉，三七粉有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調，用三七粉就可以活血化瘀調理月經了。
3、孕婦儘量不要使用任何三七產品，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，以免對胎兒有影響，但產後補血三七就是極品了，三七對失血性貧血具有極好的效果。
2
失眠健忘、免疫力低下人群
三七中的人參三醇型皂苷對中樞神經有興奮作用，能改善神經衰弱症狀，提高記憶力。中年婦女頭暈眼花、月經不調，三七粉都有著很好的療效。
3
子宮問題的女性
現代女性多發的卵巢囊腫、附件囊腫、子宮肌瘤等，在中醫臨床經驗裡仍以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉是活血第一聖藥，三七粉對輔助治療有良好療效。
4
久坐不動的人群
上班族女性或其他久坐少運動的女性，有時一坐就是一天，極容易血滯不暢從而引發其它疾病。三七具有活血化淤，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特別適合辦公室女性長期服用。
5
面色晦暗的人群
女性常吃三七粉對臉上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙齦出血有很好的效果。每天吃一點可以使女性容顏不衰，皮膚嫩白。
6
三高人群
現代社會多發的高血壓、高血脂、高血糖都與血淤有關，三七粉被譽為“血管清道夫”，長期服用三七粉可軟化血管、促進血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。
特別注意：
1、身體屬於虛寒之人，對三七過敏的人，請注意觀察使用，或者不用。
2、女性月經期間最好不要用三七粉，三七粉有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調，用三七粉就可以活血化瘀調理月經了。
3、孕婦儘量不要使用任何三七產品，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，以免對胎兒有影響，但產後補血三七就是極品了，三七對失血性貧血具有極好的效果。