去年的龍水湖半程馬拉松, 吸引了大批跑友參賽。
明天上午, 2017大足龍水湖“財信杯”禪行天下半程馬拉松賽將在大足龍水湖度假區舉行。 在各種耍事和美景中, 給你別樣的長跑體驗。
怎麼玩?美景+直播
賽事設置半程馬拉松(21.0975公里)、迷你馬拉松(7公里)、迷你親子馬拉松(7公里), 賽道緊鄰龍水湖環湖景觀漫遊步道, 6000名參賽者還可環湖享受美景、觀鳥、賞魚、攝影、暢遊生態濕地公園, 體驗螢火蟲之夏。
賽道美麗, 還有直播。 比賽當天會有3到4小時的全程高清直播, 通過手機端、pc端、pad端和大屏端皆可以看到比賽直播。 賽事還邀請了專業的體育攝影團隊,
值得一提的是, 龍水湖溫泉水世界將提供1000張溫泉水世界體驗票, 作為獎勵給予前1000名完成半程馬拉松的選手。 此外, 在馬拉松賽事舉辦期間, 龍水湖旅遊度假區還將推出一系列的帆船體驗活動。
怎麼吃?高熱量+高蛋白質
再驚人的耐力也抵不住長時間體力損耗, 長跑過程中, 跑者除了要補充必要的水分, 適當補充能量也是非常重要的一環。
比賽前一晚, 可以吃一頓豐盛的晚餐, 特別是對高熱量和富含蛋白質的食物的攝取非常重要, 保證足夠的能量儲備。 比賽當天, 早餐可以吃饅頭、雞蛋、蔬菜、麵包等容易消化吸收的食品,
怎麼去?高鐵公交皆可達
如今, 週末去主城周邊遊玩已經成為很多人的選擇, 抽出週末時間去大足跑馬, 也成為再正常不過的休閒選擇, 因此, 早在3月底, 6000人的選手名額就報名滿額。
想自駕前往的跑者, 路線很簡單, 最方便的就是導航“龍水湖溫泉水世界”即可。 選擇乘坐高鐵出行的跑者, 需乘重慶北-大足南(全程約40分鐘)的列車,
本報記者 包靖