“早知道這裡沒網路， 我就不住院了!幫我拔針， 我要回家用手機看電視劇!”6歲的秦大媽在醫院剛打完針， 就發起火來。 自古“網癮多少年”， 可“網癮老爸老媽”你關注過嗎?
不過， 網路給爸媽提供歡樂的同時， 卻也帶來了一些健康隱患。 3月2日， 今日女報/鳳網記者走入湖南有名的中老年人療養醫院——湖南省人民醫院馬王堆院區病房， 看到了這群活也會被“網癮”所困老爸老媽。 遇到他們， 為人子女的我們又該怎麼辦?
心臟病突發住院， 老人急著問醫生“Wifi密碼是多少”
彭春榮(化名)， 男， 68歲， 急性心梗， 需要立即搶救……
醫生向彭春榮的老伴詢問發病時的情況， 老伴吱吱唔唔：“我跟他在手機上打麻將， 他怪我‘捉炮’截了和。 一激動， 人就不好了， 倒在地上。 ”
所幸， 搶救及時， 彭春榮轉入普通病房療養身子。 可剛被安排病床， 他就忍不住拉著護士的手：“這裡的Wifi密碼是多少?”
護士感歎又遇見了一個“網癮老爸”!
實際上， 彭春榮原本是抵觸上網的， 但在一次與孫子的視頻電話後， 他愛上了智慧手機——之後， 他用手機白天看新聞、晚上打麻將。 一個人玩著無聊， 還得拖著老伴跟他一起熬夜。
“玩手機玩多咯， 各種毛病都來了。 ”老伴說， 最嚴重的除了視力下降， 還有脾氣暴躁。 有一次家裡信號不好， 網路斷斷續續。 正在玩遊戲的彭春榮站在路由器旁繞圈， 不見網路轉好， 他抓起旁邊的凳子砸了上去——路由器， 碎了。 而他， 氣得滿臉通紅。
對於彭春榮的沉溺， 老伴看在眼裡， 急在心頭。 好不容易抓著過年的機會找子女評個理， 殊不知， 子女們給老兩口帶回的禮物竟是最新款的智能手機。
老年綜合科患者：結伴“請假”， 只因病房不給上網
“醫生， 我今天不住醫院了， 請假回家!”剛批了一名患者的“請假條”， 湖南省人民醫院馬王堆院區老年綜合三科主任廖斌又頻繁接到了另外幾位患者的申請。
廖斌一打聽才得知， 幾位中老年病人正與護士鬧著要Wifi， “沒有網路， 我們不住院”。
廖斌記得， 就在前不久的2月24日， 56歲的秦大媽剛打完針， 就發起火來：“把醫生叫來， 這針不打了!”原因也是：“早知道這裡沒網路， 我就不住院了!幫我拔針， 電視劇馬上開播了!”
秦大媽的兒子告訴醫生， 秦大媽是典型的“網癮老人”， 自從搬到長沙帶孫子後， 她就學會了用智慧手機， 每天都在手機上追劇， 一連看好幾個小時。 好幾次夜深時， 秦大媽還躲在被子裡看手機， 以前早睡的習慣也被改變。
時間久了， 秦大媽出現了眼花、耳鳴等症狀。 前一段時間， 總是睡不著的她在家量了量血壓， 自己被嚇了一跳——190!屬3級重度高血壓。
骨科患者：四肢不能動， 架著自拍杆看手機
在湖南省人民醫院馬王堆院區骨五科病房裡， 該科主任賀學軍經常被住院患者的子女拉到一邊，
去年9月， 60歲的吳小燕(化名)坐著輪椅， 在女兒陪同下來求診。 剛坐下， 沒等賀學軍開口， 她就沖女兒大喊：“都說不是身子出了問題， 是我夢到了死人， 太不吉利， 才會全身痛。 ”女兒在一旁求助賀學軍：“她四肢麻木， 頭暈眼花， 連筷子都拿不起來了!”
看診結束後， 女兒偷偷告訴賀學軍：“我媽每天躲在被子裡玩手機到半夜， 看一些鬼故事， 還老做噩夢。 ”賀學軍建議吳小燕做檢查， 結果確實是長時間玩手機導致頸椎病。 經牽引治療後， 吳小燕康復出院了。
可沒幾天時間， 吳小燕又來了。 這一次， 她走路都像踩棉花一樣， 送院後被診斷為不完全性癱瘓， 需要立即手術。 女兒向賀學軍“告狀”：“她還是改不掉每天玩手機的習慣， 總是在好幾個小時內保持同一個姿勢!”
“她女兒拜託我‘嚇唬’老媽，告訴她再這麼沒日沒夜玩下去，下半輩子就躺床上了。”賀學軍說，“頸腰椎病是手機依賴患者最典型的毛病，也最容易被人忽視。實際上，病人若不改變玩手機這類生活習慣，反復發病，確實會帶來完全癱瘓的風險。”
從醫二十多年的賀學軍告訴今日女報/鳳網記者，平均每天接診的五十多個患者中，至少有60%以上的頸腰椎病人，復發率高達30%左右，以30—60歲人群為主，他們大多數都有“手機不離身”的習慣。賀學軍坦言，曾有老年患者四肢不能動彈、脖子被套上頸托，但想辦法架起了自拍杆，就是要看手機。
醫生家裡有個“網癮老媽”
在廖斌負責的科室，平均每天要看診30—40例患者，其中不乏候診還要玩手機的中老年人。
對“人在病房，心系WIfi”的患者，廖斌感到既苦惱又無奈：“因為我家就有一位網癮老媽!”
廖斌的母親今年78歲，是知識份子。如今，年輕人會的APP，廖媽媽幾乎全都會，還建了不少群，每天分享新鮮事。本該為母親的學習能力點贊，廖斌卻突然發現，母親也成了“網癮老人”——“以前都是晚上九十點鐘睡覺，現在開始熬夜了;我說要收了她的手機，她不同意，還沖我發脾氣呢!”
接著，母親的視力下降，還患上了白內障。長時間熬夜睡不好，血壓也受到了影響，“以前血壓最高的時候也才150，現在最高達到了180。”
醫生忠告：玩手機、會上網，不能預防老年癡呆症
玩手機、會上網，就能預防老年癡呆症?賀學軍最怕聽到這樣的謬論，而很多時候，病人都會用上面那句話來反駁醫生。
對於這樣的說法，賀學軍自然持反對意見。他說，對於大腦功能逐漸退化、記憶力減退的老年人來說，勤於讀書能促進腦運動，不斷的腦運動可以直接促進腦健康。但毫無節制地沉迷遊戲、上網看新聞等，長期熬夜，這樣反而打亂了生物鐘，別說對預防老年癡呆沒啥作用，肯定還會損傷身體。
賀學軍說，從目前病房患者的情況上分析，尤其是60歲以上的患者，大多數合併了心腦血管疾病，他們長時間久坐、玩手機，便加大了血栓、心梗等幾率，嚴重時可導致猝死。
湖南省腦科醫院酒癮網癮治療中心主任周旭輝表示，患上“網癮病”的人，不僅從精神上表現出依賴和心緒煩躁，同時還伴隨軀體上的依賴，如出現情緒低落、頭昏眼花、疲乏無力、手抖、出汗、注意力不集中、食欲不振、免疫力下降，甚至在心理上走向自閉等。
應對“網癮老爸老媽”，醫院出妙招
在今日女報/鳳網記者的採訪過程中，廖斌提到了一個有意思的小插曲——
“別玩手機啦，我陪您聊會兒吧!”護士剛給住院大媽換完藥，便想借著聊天分散她們對手機的注意力。誰知，病床上的大媽們並不領情，還嫌護士太鬧騰，把她“罵”了出來。
陪患者聊天，是廖斌想到對付“網癮老爸老媽”的一個好辦法，儘管患者不領情，她卻堅持嘗試。她告訴記者，這兩年，醫院頻繁被患者“投訴”說沒有Wifi太落後，實則不然。“這是醫院領導的妙招，專門對付捨不得手機流量的‘網癮患者’，希望他們能安心療養。事實看來，還挺有效!”
而在湖南省腦科醫院酒癮網癮治療中心，周旭輝更多的時候選擇“以網治網”，根據不同網癮患者的喜好，開闢網路小遊戲、打造網路交流平臺等，加強患者對健康知識的普及，説明他們認識網癮危害，度過對網路的依賴階段。
轉移式心理疏導，幫老爸老媽擺脫“手機依賴”
在歐陽林舟看來，要幫助父母擺脫愛玩手機的習慣，首先應該解決老年人心理方面的問題，讓他們內心充實、有愛;其次，陪他們“走出房間”，用現實交流取代網路交流;最後，子女可以拓展父母的知識層面，鼓勵父母參加一些公益活動等。
周旭輝也抱類似觀點：“要説明爸媽擺脫手機，就需要我們花更多心思在老人身上。”
家人或親朋好友可以採用各種心理疏導，如轉移式心理疏導、淡化性心理疏導和趨利避害的心理疏導等。比如，在轉移式心理疏導的同時，應該讓“網癮老爸老媽”轉移對上網的興趣。可以針對他們的特長和興趣，讓他們多外出走動，接觸朋友，呼吸新鮮空氣;也可組織他們參加文體活動、智力遊戲、競賽以及外出旅遊，以轉移對網路的依賴，用愛好來替代。
周旭輝提醒，家人一定不要採取說教的方式，而是要像朋友一般協商，雙方互相尊重。
今日女報/鳳網記者 李詩韻 實習生 周笑晗
編輯：八爺
總是在好幾個小時內保持同一個姿勢!”“她女兒拜託我‘嚇唬’老媽，告訴她再這麼沒日沒夜玩下去，下半輩子就躺床上了。”賀學軍說，“頸腰椎病是手機依賴患者最典型的毛病，也最容易被人忽視。實際上，病人若不改變玩手機這類生活習慣，反復發病，確實會帶來完全癱瘓的風險。”
從醫二十多年的賀學軍告訴今日女報/鳳網記者，平均每天接診的五十多個患者中，至少有60%以上的頸腰椎病人，復發率高達30%左右，以30—60歲人群為主，他們大多數都有“手機不離身”的習慣。賀學軍坦言，曾有老年患者四肢不能動彈、脖子被套上頸托，但想辦法架起了自拍杆，就是要看手機。
醫生家裡有個“網癮老媽”
在廖斌負責的科室，平均每天要看診30—40例患者，其中不乏候診還要玩手機的中老年人。
對“人在病房，心系WIfi”的患者，廖斌感到既苦惱又無奈：“因為我家就有一位網癮老媽!”
廖斌的母親今年78歲，是知識份子。如今，年輕人會的APP，廖媽媽幾乎全都會，還建了不少群，每天分享新鮮事。本該為母親的學習能力點贊，廖斌卻突然發現，母親也成了“網癮老人”——“以前都是晚上九十點鐘睡覺，現在開始熬夜了;我說要收了她的手機，她不同意，還沖我發脾氣呢!”
接著，母親的視力下降，還患上了白內障。長時間熬夜睡不好，血壓也受到了影響，“以前血壓最高的時候也才150，現在最高達到了180。”
醫生忠告：玩手機、會上網，不能預防老年癡呆症
玩手機、會上網，就能預防老年癡呆症?賀學軍最怕聽到這樣的謬論，而很多時候，病人都會用上面那句話來反駁醫生。
對於這樣的說法，賀學軍自然持反對意見。他說，對於大腦功能逐漸退化、記憶力減退的老年人來說，勤於讀書能促進腦運動，不斷的腦運動可以直接促進腦健康。但毫無節制地沉迷遊戲、上網看新聞等，長期熬夜，這樣反而打亂了生物鐘，別說對預防老年癡呆沒啥作用，肯定還會損傷身體。
賀學軍說，從目前病房患者的情況上分析，尤其是60歲以上的患者，大多數合併了心腦血管疾病，他們長時間久坐、玩手機，便加大了血栓、心梗等幾率，嚴重時可導致猝死。
湖南省腦科醫院酒癮網癮治療中心主任周旭輝表示，患上“網癮病”的人，不僅從精神上表現出依賴和心緒煩躁，同時還伴隨軀體上的依賴，如出現情緒低落、頭昏眼花、疲乏無力、手抖、出汗、注意力不集中、食欲不振、免疫力下降，甚至在心理上走向自閉等。
應對“網癮老爸老媽”，醫院出妙招
在今日女報/鳳網記者的採訪過程中，廖斌提到了一個有意思的小插曲——
“別玩手機啦，我陪您聊會兒吧!”護士剛給住院大媽換完藥，便想借著聊天分散她們對手機的注意力。誰知，病床上的大媽們並不領情，還嫌護士太鬧騰，把她“罵”了出來。
陪患者聊天，是廖斌想到對付“網癮老爸老媽”的一個好辦法，儘管患者不領情，她卻堅持嘗試。她告訴記者，這兩年，醫院頻繁被患者“投訴”說沒有Wifi太落後，實則不然。“這是醫院領導的妙招，專門對付捨不得手機流量的‘網癮患者’，希望他們能安心療養。事實看來，還挺有效!”
而在湖南省腦科醫院酒癮網癮治療中心，周旭輝更多的時候選擇“以網治網”，根據不同網癮患者的喜好，開闢網路小遊戲、打造網路交流平臺等，加強患者對健康知識的普及，説明他們認識網癮危害，度過對網路的依賴階段。
轉移式心理疏導，幫老爸老媽擺脫“手機依賴”
在歐陽林舟看來，要幫助父母擺脫愛玩手機的習慣，首先應該解決老年人心理方面的問題，讓他們內心充實、有愛;其次，陪他們“走出房間”，用現實交流取代網路交流;最後，子女可以拓展父母的知識層面，鼓勵父母參加一些公益活動等。
周旭輝也抱類似觀點：“要説明爸媽擺脫手機，就需要我們花更多心思在老人身上。”
家人或親朋好友可以採用各種心理疏導，如轉移式心理疏導、淡化性心理疏導和趨利避害的心理疏導等。比如，在轉移式心理疏導的同時，應該讓“網癮老爸老媽”轉移對上網的興趣。可以針對他們的特長和興趣，讓他們多外出走動，接觸朋友，呼吸新鮮空氣;也可組織他們參加文體活動、智力遊戲、競賽以及外出旅遊，以轉移對網路的依賴，用愛好來替代。
周旭輝提醒，家人一定不要採取說教的方式，而是要像朋友一般協商，雙方互相尊重。
今日女報/鳳網記者 李詩韻 實習生 周笑晗
編輯：八爺