經常有風友匯問「痛風該怎麼治、尿酸該怎麼降」?
相信有的是已經去看過醫生的, 只是因為醫生太忙, 沒時間詳解解釋, 於是心裡有一堆疑惑又無處可問。
而有的風友呢, 是體檢發現尿酸高了, 還沒認真看過醫生, 正糾結於要不要吃藥的問題。
還有的風友, 可能是手指、腳趾等關節痛, 從別人嘴裡聽來了「痛風」一詞, 覺得自己很像這病。
不管哪一種情況, 我們都一起來聊聊這些情況該如何更好地去處理。
關節痛是不是痛風?
首先, 並非關節痛就是痛風。 懷疑自己是痛風的朋友, 應該去風濕科或者內分泌科, 醫生會通過病史、血尿酸檢查等來判斷。
如果確實是痛風, 就得調整生活方式, 必要時還得吃降尿酸藥物。
發現尿酸高, 要不要吃藥?
決定的因素有很多需要考慮具體尿酸水準、有沒有高血壓、有無糖尿病等多種因素。
建議血尿酸 > 420 μmol/L 的朋友, 當面諮詢風濕免疫科或內分泌科醫生,
而醫生通常會遵循下面的原則進行處理。
1. 尿酸高還發過痛風, 得吃藥
如果尿酸高, 又發過痛風, 吃藥降尿酸通常是必不可少的。
2. 尿酸高沒其他異常, 得分情況
有的朋友, 只有尿酸高, 但沒有發過痛風, 也沒有痛風石、腎結石、腎功能異常等情況。
如果同時有高血壓、糖尿病等心血管危險因素, 並且血尿酸 > 480 μmol/L, 就得考慮服藥、降尿酸。
如果醫生評估後認為「無心血管危險因素」, 那麼在血尿酸 > 540 μmol/L 時, 應考慮服藥降尿酸。
3. 其他情況, 要注意複查
不滿足以上情況、沒達到用藥標準的朋友, 也不能掉以輕心, 需要注意改善生活方式、複查血尿酸等, 如果出現尿酸增高或其他異常時就得考慮服藥治療。
尿酸高但不用吃藥的, 要調整生活方式
對於尿酸高, 但經醫生評估後認為暫時不用服藥的, 應注意調整生活方式「管住嘴, 邁開腿, 降體重, 多喝水, 禁酒飲」。
管住嘴, 包括限制高嘌呤、高果糖食物。 邁開腿, 也就是注意運動, 運動對降尿酸有好處。
肥胖的人常有代謝異常, 更容易患上痛風、糖尿病等疾病, 所以減肥、控制體重也是有益的。
充足的飲水能幫助尿酸排泄, 但酒精飲品會影響尿酸的代謝, 甚至誘發痛風。
除了注意生活方式調整, 尿酸高的朋友還有注意定期體檢,
尿酸高、痛風, 吃什麼藥最好?
治療高尿酸、痛風的藥物可以大致分為三大類:
一是降尿酸的藥物, 如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等;
二是痛風發作時止痛的藥物,如秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質激素;
三是鹼化尿液的碳酸氫鈉片等輔助降尿酸的藥物。
至於哪一種藥最好呢?問題的答案因人而異。這就好比,同一個手機,有人說好用,有人說不好用。
人不同,體質、病情也不同。同一種藥物,在不同人身上起到的療效、產生的「副作用」也不同。比如,別嘌醇和非布司他都能降尿酸,但對於腎臟功能不好的人非布司他就更好,但價格比別嘌醇貴。
所以,沒有最好的藥,只有最適合的藥。醫生只有分析個體病情和血尿酸、肝腎功能等結果後,才能知道哪一種藥最適合。
在服降尿酸藥的,要注意下面三點
1. 吃藥也不能忘了調整生活方式
有的朋友會覺得,既然都在吃藥了,尿酸肯定能降下來,痛風肯定能控制好。
其實這樣的想法是不對的,痛風的病因還不是特別明確,但目前研究認為高嘌呤飲食、肥胖、酗酒等都和痛風發病有關。
吃藥的同時,積極調整生活方式也是必不可少的。
2. 尿酸降到正常值,還不夠
尿酸降一點或降到 420 μmol/L,並不意味痛風控制好了。
對於沒有痛風石的,要把血尿酸降低到 360 μmol/L;有痛風石的則要降到 300 μmol/L。只有這樣,才能可能讓已經形成的尿酸鹽結晶溶解、避免痛風石及腎臟損害等。
3. 尿酸降到目標值後,還不能停藥
很多病友在尿酸降到目標值後,欣喜若狂地就把降酸藥停了,結果沒過多久尿酸又升起來了,痛風又開始發作了。
當尿酸降到目標值後,正確的做法應該是:繼續按原來的劑量用藥,如果尿酸能夠持續達標,可在醫生的監督下,考慮減少藥量。
—END—
風友匯app是為解決痛風朋友們看病難,看病貴而創建的。app目前有四大功能。
一、免費問診,痛風患者可以免費向我們平臺上的痛風醫生和專家諮詢問診。
二、風友圈子:痛風患者可以在我們社區內分享交流彼此之間的痛風經歷和經驗
三、電商板塊:會員通過積分抵扣,可以買到170一盒的非布司他。
四、知識科普:痛風患者可以在風友匯上查詢食物嘌呤值,系統的痛風基礎用藥知識。
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至於哪一種藥最好呢?問題的答案因人而異。這就好比,同一個手機,有人說好用,有人說不好用。
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所以,沒有最好的藥,只有最適合的藥。醫生只有分析個體病情和血尿酸、肝腎功能等結果後,才能知道哪一種藥最適合。
在服降尿酸藥的,要注意下面三點
1. 吃藥也不能忘了調整生活方式
有的朋友會覺得,既然都在吃藥了,尿酸肯定能降下來,痛風肯定能控制好。
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吃藥的同時,積極調整生活方式也是必不可少的。
2. 尿酸降到正常值,還不夠
尿酸降一點或降到 420 μmol/L,並不意味痛風控制好了。
對於沒有痛風石的,要把血尿酸降低到 360 μmol/L;有痛風石的則要降到 300 μmol/L。只有這樣,才能可能讓已經形成的尿酸鹽結晶溶解、避免痛風石及腎臟損害等。
3. 尿酸降到目標值後,還不能停藥
很多病友在尿酸降到目標值後,欣喜若狂地就把降酸藥停了,結果沒過多久尿酸又升起來了,痛風又開始發作了。
當尿酸降到目標值後,正確的做法應該是:繼續按原來的劑量用藥,如果尿酸能夠持續達標,可在醫生的監督下,考慮減少藥量。
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