我們知道， 懷孕生男生女跟身體的酸鹼性有關， 備孕的時候， 可以通過食物來調節身體的酸鹼性， 進而達到選擇寶寶性別的目的。
酸性食物不是酸味食物
酸味食物與酸性食物是兩個概念， 不能從食物的味道來區分酸性或鹼性食物， 具有酸味的食物不一定是酸性食物。 有酸味的食物， 如柑橘、蘋果以及醋， 都含有豐富的有機酸。 這些有機酸在消化道內可以營造一種酸性環境， 有利於人體對食物中無機鹽的吸收。 而酸性食物則是指含有在體內能夠形成酸的無機鹽及其他營養素。
酸性食物按強度可分為：
強酸性：蛋黃、乳酪、柿子、黑魚、烏魚子、白糖做的點心。
中酸性：火腿、豬肉、雞肉、牛肉、鰻魚、小麥、麵包、奶油等。
弱酸性：落花生、酒、白米、海苔、油炸豆腐、泥鰍等。
酸性食物還可直接按食品類別進行劃分：
穀類：米糠、麥糠、燕麥、白米、胚芽米、蕎麥粉、碎麥、大麥、麵粉、麵包等。
肉類：豬肉、雞肉、牛肉、雞肉湯等。
蔬菜類：慈姑、白蘆筍等。
魚貝類：鯛魚卵、鮪魚、魷魚、章魚、鯉魚、鯛魚、小魚幹、生鮭魚、鰻、蛤蜊、牡蠣、干貝、魚卵、蝦、泥鰍、鮑魚等。
乳製品：乳酪等。
海藻類：幹紫菜等。
其他食品：酒糟、啤酒、清酒、奶油等。
通過以上這些酸性食物， 你可以根據自已實際的身體情況， 想生男還是生女， 來合理的搭配自已的食物， 實現通過通過食物酸鹼性控制， 來實現自已生男生女的願望。