腎虛指腎臟精氣陰陽不足。 腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。 中醫所指的腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。 那具體都有哪些表現呢？
耳背： 中醫講“腎開竅於耳”， 腎虛的一大表現就是聽力減退。 如果他還時常向你抱怨耳朵裡像有只蜜蜂一樣嗡嗡地叫， 那就更加說明問題了。
健忘： 中醫講“腎主骨生髓”， 而腦就是由髓彙聚而成的。 因此腎與腦的關係極為密切， 腎虛常會有愛忘事兒的表現。
禿頂： 中醫講“腎其華在發”， 也就是說腎臟精華都體現在頭髮上。 腎虛的人頭髮一般都不太好， 要麼乾枯發黃， 要麼稀疏脫落。
黑眼圈： 中醫講“腎主水”， 就是說人體的水液代謝是由腎來管理的。 黑眼圈就是由於水液代謝障礙， 局部迴圈不好導致的色素沉著。 因此， 如果他的熊貓眼長久不消， 你不妨考慮一下腎虛的可能。
腰酸腿軟： 中醫講“腰為腎之府”，
腎長在腰間，
與腎相關的許多穴位也都分佈在這裡，
而腿則由於經絡循行的緣故與腎聯繫起來。
因此，
腰酸腿軟往往也是腎虛的表現。
小便異常： 中醫講“腎司二便”，
腎虛往往都是首先從小便的異常上表現出來的。
腎陽虛的人一般尿量多而尿色清：腎陰虛的人則尿頻而尿色黃，
有時還會伴有淋瀝不盡的現象。
性欲減退： 中醫講“腎主生殖”，腎虛對性功能的影響不一而足，有的表現為性欲減退，有的則表現為性欲亢進但遺精早洩。如果他在床第之間有些力不從心，身為妻子的你就要考慮一下是否該給他補補腎了。
如果中醫說你腎虛，你可以去做個簡單的尿常規檢查，抽血查個腎功能，如果沒事就可放心了。許多有所謂腎虛表現的人，多是功能上的紊亂，不伴有內臟器官的損害，大多是生活不規律、過度疲憊、壓力過大、缺乏鍛煉引起的。調理腎虛症狀，要在營養、生活規律和體育鍛煉上多下工夫，不要輕易迷信藥物或保健品，防止濫用藥物引起腎臟損害。
性欲減退： 中醫講“腎主生殖”，腎虛對性功能的影響不一而足，有的表現為性欲減退，有的則表現為性欲亢進但遺精早洩。如果他在床第之間有些力不從心，身為妻子的你就要考慮一下是否該給他補補腎了。
如果中醫說你腎虛，你可以去做個簡單的尿常規檢查，抽血查個腎功能，如果沒事就可放心了。許多有所謂腎虛表現的人，多是功能上的紊亂，不伴有內臟器官的損害，大多是生活不規律、過度疲憊、壓力過大、缺乏鍛煉引起的。調理腎虛症狀，要在營養、生活規律和體育鍛煉上多下工夫，不要輕易迷信藥物或保健品，防止濫用藥物引起腎臟損害。