22日， 氣象部門發佈哈市天氣預報， 紫外線強度為3級。 有細心的市民發現， 這是今年以來頭一回發佈紫外線強度。 那麼， 紫外線強度3級究竟是個啥概念？春季出門曬太陽又該注意哪些？
A 春天紫外線強度快趕上夏至了
22日， 記者來到哈工大微波與天線技術研究所， 與總工程師林澍博士一起在戶外進行太陽紫外線強度檢測。 13時， 一天當中太陽紫外線強度最強的時刻， 記者與專家爬到哈工大科學園電子資訊大廈16層的天臺上面，
“2.82”這個數值能說明什麼？林澍博士查找了去年夏至當天的實驗， 也是在這個天臺上面， 同一時刻， 紫外線強度檢測數值是3.5毫瓦/平方釐米。 也就是說， 4月22日這天的太陽紫外線強度已經相當於兩個月後太陽“最毒辣”時候數值的80%了。 看到這兒， 你有沒有一種趕緊抹防曬霜的衝動？
C 春季真有被紫外線曬傷的嗎
記者採訪了哈醫大一院和祖研中醫院的皮膚科門診， 醫生稱， 哈市一般七八月份接診的曬傷病例最多， “五一”以後也有從南方遊玩尤其是去海邊回來的市民， 因紫外線引起日光性皮炎到醫院就診。
據哈醫大一院皮膚科醫生劉慧瑜介紹， 春季天氣乾燥、過敏源多， 皮膚在這個時候易受外界影響引發皮炎等， 尤其是當皮膚長時間暴露在太陽下， 或本身屬過敏體質的易感人群， 極易被曬傷。
就診患者以中年人居多， 因為他們平時不注意防曬， 這個季節被曬傷的除了去南方旅遊的， 還有經常釣魚或水上作業的人員等。 因為還沒到盛夏， 皮膚也不是一下子就會被曬傷。 春季光照時間長， 若每天11時至14時這個時段長時間在戶外曬太陽， 皮膚就會慢慢地變黑、生斑及老化。 不少中年人忽視了春季防曬的重要性， 等到皮膚已“傷太深”了， 才想起去看醫生就晚了。 專家建議， 豔陽高照出門時， 最好做到每2小時抹一遍防曬霜。
D 曬太陽避開10時至15時曾格格時段
世界衛生組織認為， 紫外線輻射是造成世界各地皮膚癌和白內障的重要原因。 專家建議， 陽光紫外線穿透力最強， 一年四季在你周圍。
哈市5月至8月是一年中紫外線最強的時段， 一天中紫外線最強時段在正午12時前後， 所以曬太陽要選擇10時前、15時後這一時段。
B 紫外線強度達3級就應防曬
多強的紫外線， 人會被曬黑?
專家表示， 紫外線指數分為5級， 當達到3級及以上時， 對人體皮膚會有一定程度的傷害。 此時出門暴露在陽光下， 皮膚曬紅時間在30分鐘至60分鐘之間， 應注意採取一些防護措施， 如戴太陽帽、太陽鏡或遮陽傘， 也可塗擦防曬霜。
林澍博士指出， 很多人以為氣溫高，