三月份， 氣候冷熱交替， 陰冷潮濕。 正是流行性感冒肆虐， 侵害著抵抗力低下人群的身體的時候。 此時， 預防感冒刻不容緩， 下面家庭醫生線上網小編就跟大家講講如何預防流行性感冒！
注意室內開窗通風 預防流行性感冒
據悉， 2月份是流行性感冒呼吸道傳染病高發季節。 流行性感冒傳染性很強， 傳播速度也非常迅速， 部分體弱者和老年人得病後易出現肺炎等併發症。 而根據有關部門對流感的監測情況表示， 近期流感樣病例有所增多， 以甲3型流感為主， 病例兒童居多， 有進一步向成人、老年人擴散趨勢。 因此權威專家提醒：在流感高發期間， 學校和家庭應注意室內開窗通風， 空氣流通；市民應養成勤洗手良好衛生習慣， 少去空氣渾濁的公共場所。
要想儘快的遠離流行性感冒的折磨， 光靠治療是不夠的， 患者還要注意飲食， 生活中， 流行性感冒患者可以吃的食物是很多的，
如何預防流行性感冒：
（一）早期發現和迅速診斷：流行性感冒及時報告、隔離和治療患者， 凡遇以下情況， 應疑有本病流行， 及時上報疫情：①門診上呼吸道感染病人連續三天持續增加， 並有直線上升趨勢。
遇上述情況， 應採取措施， 早期就地隔離， 採集急性期患者標本進行病毒分離和抗原檢測， 以早期確診和早期治療， 減少傳播， 降低發病率， 控制流行。 在流行期間應減少大型集會和集體活動， 接觸者應戴口罩。
（二）藥物預防：金剛脘胺與金剛乙胺預防甲型流行性感冒有一定效果， 乙型流行性感冒則無效， 因此， 在流行早期必須及時確定流行株的型別， 對無保護的人群和養老院人員進行藥物預防。 也可試用中草藥預防。
（三）疫苗預防：流行性感冒疫苗可分為減毒活疫苗和滅活疫苗兩種， 接種後在血清和分泌中出現抗血凝素抗體和抗神經氨酸酶抗體或t細胞細胞毒反應， 前二者能阻止病毒入侵， 後者可降低疾病的嚴重度和加速復原。 減毒活疫苗經鼻噴入後使局部產生抗體， 阻止病毒吸附， 接種後半年至1年左右可預防同型流行性感冒的作用， 發病率可降低50%～70%。 滅活疫苗採用三價疫苗皮下注射法，