這東西看著不好看, 第一次見到的人可能會覺得噁心, 但是不要小瞧這玩意, 它可是好東西, 一般稱作地皮菜。
地皮菜又名地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌、地軟兒、地瓜皮等,
地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質, 科學家研究發現, 地皮菜所含的一種成分可以抑制人大腦中的乙醯膽鹼酯酶的活性,
地皮菜是一種很好的低脂肪營養保健菜, 能降脂減肥, 同時, 對目赤、夜盲、脫肛等病症也有一定療效。 它含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等, 可為人體提供多種營養成分, 具有補虛益氣, 滋養肝腎的作用。
地皮菜炒雞蛋
地皮菜適宜頭暈、疲倦乏力、眼花耳鳴, 心悸症狀的人群;中風、冠心病和糖尿病患者;出現記憶力衰退, 患有抑鬱症的人群。