刷牙是保持口腔清潔的主要方法,大家每天都會刷牙， 可有的人還是得了蛀牙， 其實這只是因為你沒刷對牙。 刷好牙、刷對牙既能保證口腔衛生， 又能避免被某些疾病纏上。
刷牙不當或引起這幾種疾病
1、心臟病：牙病會使冠心病危險加倍。 蘇格蘭一項涉及1100人的研究發現， 每天刷牙少於兩次也會增加罹患心臟病的風險。
2、降血壓：慢性牙周炎與血壓升高及高血壓之間有一定的關聯性。
3、關節炎：德國研究發現， 類風濕關節患者出現牙病的幾率是健康者的8倍。
4、預防糖尿病：美國全國糖尿病與腎病研究所研究人員發現， 牙周病病情與糖尿病死亡率之間存在關聯性。
5、降低死亡率：美國一項涉及1.1萬名參試者的調查發現， 與沒有牙病的人相比， 嚴重牙病患者64歲前因各種原因造成死亡的比例增加2倍。