醋是我們日常生活中必不可少的調料之一。 醋有很多防病祛病、保健養生之功效, 如醋具有抗癌、治感冒等功效, 還具有緩解疲勞、美容護膚等保健養生功效。 然而需要注意的是, 醋雖好, 但有6類人絕不能食醋。 下面我們看看哪些人不能食醋。
醋的三大功效
抗癌:據日本實驗, 用薏米和玉米作原料釀制的醋中, 均發現了抗腫瘤的活性物質, 具有抗癌作用。 我國實踐證明, 醋蛋液能清熱解毒、活血化瘀, 含有多種維生素, 能阻斷亞硝胺的形成, 同時促進機體的新陳代謝, 增強免疫力, 因而有防癌效果。
美容護膚:因為醋的主要成分是醋酸, 它有很強的殺菌作用, 對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。 用加醋的水洗皮膚, 能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素, 從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。 將250克薏仁, 浸於500毫升老陳醋中, 密封10天后啟用, 每天服用醋液一匙,
消除疲勞:進食適量醋或在洗澡水中略加點老陳醋, 可降低機體內的乳酸量, 軟化肌肉, 防止和消除肌肉疲勞。
哪些人不能食醋呢?
一、胃腸不好的人不要空腹喝。 其他人也儘量不要空腹喝, 或是不經開水稀釋就喝, 否則會對胃造成一定傷害。
二、患胃潰瘍、胃酸過多的人、糖尿病患者不宜多喝。
三、老年人在骨折治療和康復期間應避免吃醋。
四、對水果過敏的人在喝之前要仔細看說明, 避開相應的水果醋。 另外, 孕婦不能飲用。
五、正在服用複方銀翹片、慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅黴素、磺胺類、碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等藥物者不宜吃醋。
六、醋過敏及低血壓者不宜吃醋。
除此之外, 喝醋後要漱口,