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警惕!威脅男性健康的3大癌症

bnt新聞訊 最近, 人類的平均壽命逐漸增長, 活的久已經不是重要目的, 以怎樣的狀態享受漫長人生才是關鍵點。 特別是為了餘生遠離疾病痛苦,

健康管理必不可少。 下面我們一起來看看很容易忽略而過的威脅男性健康的因素。

肝癌

肝癌在四十多歲男性死亡原因中占第一位, 肝癌初期並沒有什麼特別症狀, 很容易被忽略, 結果導致病情加重。 而且肝癌的治癒率很低, 治療也很困難,

再次發病率也高達50%, 是非常恐怖的疾病之一。

如果肝功能降低, 則很容易感到疲勞, 並出現食欲減弱、消化不良、吸煙欲望下降等症狀。

要想預防肝癌, 首先應注意不要有過大壓力, 最好遠離煙酒和甜食。 而且有研究表明, 以3:4:3的比例攝取脂肪、碳水化合物、蛋白質, 可減少肝內脂肪, 所以在飲食上需多加用心。

甲狀腺癌

全世界的甲狀腺癌患者數量正在飛速增加, 大眾對此的關注度也越來越高。 只要充分瞭解甲狀腺癌的初期症狀, 及早接受治療, 治癒率可達90%, 定期檢查十分重要。

甲狀腺癌的初期症狀為聲音變化, 而且嗓子有異物感、呼吸困難, 如有這些症狀, 建議進行精密檢查。

甲狀腺癌長出後, 在脖子上也有可能能摸出來, 握住脖子的時候如果有疙瘩, 就需要考慮下甲狀腺癌了。 在健康的身體狀態下, 它的好轉率逐漸升高, 平時要注意養成良好的飲食習慣, 並多加運動保持體力。

前列腺癌

韓國男性癌症發病率排名第五的就是前列腺癌, 以前主要是70歲以上的男性患病, 最近年齡段降低, 40~50歲的患者也屢見不鮮。

誘發前列腺癌的因素主要是動物油過多的飲食、男性荷爾蒙、遺傳、肥胖等。 前列腺癌的增殖速度較慢, 初期幾乎沒有症狀, 轉變為癌以後, 會出現小便不暢或有殘尿感的症狀。

過度肥胖的人更容易患前列腺癌,

所以適當的飲食和運動必不可少。 要想保持適當體重, 應儘量減少動物油的攝取, 多吃纖維素含量豐富的食物、水果、蔬菜和豆類。 而且, 前列腺按摩和溫水坐浴等輔助療法也能起到很大幫助。

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