上班族一整天對著電腦工作， 而電腦又會發出輻射。 如何避免輻射呢？不少人都引薦在電腦旁放仙人掌， 以為能防輻射。 那麼仙人掌能夠防輻射嗎？防輻射有哪些辦法？
仙人掌能夠防輻射嗎
仙人掌沒有防輻射的作用。 很多人以為仙人掌生活在沙漠中， “太陽輻射”很強， 所以給仙人掌戴了一頂能防輻射的高帽子。 其實這種說法毫無科學根據， 植物只能吸收太陽輻射中的紅光、紅外線、紫光及紫外線， 電腦輻射中除了光輻射還有X射線、非電離輻射、電磁輻射。 仙人掌不只不能吸收反而會被其灼傷。
如何有效的防輻射呢?
1.防止長時間連續操作電腦， 留意中間休息。 要堅持一個最恰當的姿態， 眼睛與螢幕的間隔應在40~50釐米， 使雙眼平視或輕度向下凝視螢光屏。
2.室內要堅持良好的工作環境， 如溫馨的溫度、清潔的空氣、適宜的陰離子濃度和臭氧濃度等。
3.電腦室內光線要適合， 不可過亮或過暗， 防止光線直接映照在螢光屏上而產生干擾光線。 工作室要堅持通風乾爽。
4.電腦的螢光屏上要運用濾色鏡， 以減輕視疲倦。 最好運用玻璃或高品質的塑膠濾光器。
5.裝置防護安裝， 削弱電磁輻射的強度。 防護安裝普通有防輻射膜， 防護射鏡， 電腦輻射消弭器等。
6.留意堅持皮膚清潔。 電腦螢光屏外表存在著大量靜電， 其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚暴露處， 時間久了， 易發作斑疹、色素冷靜， 嚴重者以至會惹起皮膚病變等
7.留意補充營養。 電腦操作者在螢光屏前工作時間過長， 視網膜上的視紫紅質會被耗費掉， 而視紫紅質主要由維生素a合成。
因而， 電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，
適量喝茶能夠防輻射， 以下6種茶能夠防輻射：
1.枸杞
枸杞是補腎培元之品， 具有養陰補血、益精明目、中途夭折之成效。 枸杞可降低血糖， 降低血清膽固醇， 並有一定阻止動脈硬化構成作用， 還可調理免疫功用， 非常合適老年人長期應用。 夏季開水沖泡代茶飲， 每次3～10克。
2.麥冬
麥冬是中醫常用的滋陰清熱藥， 具有清心火、養脾胃、滋陰液之成效。 麥冬可改善老年人心臟功用，
3.決明子
決明子有清暑明目、潤腸通便、清肝火之效。 決明子還有一定降血脂、降血壓作用。 可取10～15克炒決明子， 以白開水沖泡15分鐘， 飲用時藥香四溢。 顏色亦會逐步變深似咖啡狀， 沖泡幾次後顏色變淡時棄去。
4.西洋參
西洋參藥性寒， 既可滋陰又可補氣， 屬中醫氣陰雙補佳品。 西洋參有加強機體免疫力、抗腫瘤、抗輻射之效， 對心臟疾病患者夏季常見的焦躁、悶熱、口渴等病症有良好的改善作用。 開水沖泡參片或參須， 加蓋5分鐘即可飲用， 每天3～6克。
5.綠茶
平常多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。 《神農本草》把茶列入365種藥物之中，