「中藥話腎虛」騙粉挺可怕開房更尷尬

這是一段“男默女淚”的故事：近期娛樂圈又爆猛料，這幾天霸佔了各大媒體的頭條，說的是“趙四”出軌女粉絲，而最吸引人眼球的是，據女粉絲的閨蜜透露，該明星曾讓女粉絲給他帶“偉哥”，最後卻落得人財兩失。

【明星和粉絲的汙力日常】

該明星已有一位小自己十歲的嬌妻，卻仍然關注上了曾留下聯繫方式的女粉絲，隨著稱呼變成“寶寶”，兩人的關係也越來越親密。

開房：據女粉絲的閨蜜透露，

該明星曾讓女粉絲去他演出所在地的酒店開房。

買藥：網傳的視頻裡，有該明星發給粉絲的語音，讓其帶偉哥給他！

情話：不僅如此，還是該明星熟悉的嗓音，卻說著“我想跟你睡覺”等露骨情話。

裸聊：後來兩人如同情侶般交往，因聚少離多，常視頻聊天，尺度也上升到了裸聊的程度！

【直播打賞埋下分手隱患】

據悉，該明星和兒子最近在玩直播，便托該女粉絲為其刷禮物，並答應事後返還買禮物的費用。女粉絲前後共花了2萬元打賞，當其有事打算要回這筆錢，卻幾度遭明星拉黑聯繫方式。

【腎虛的具體表現】

隨著男明星的沉默和女粉絲的眼淚，這段故事暫時告一段落，出生於1974年的該男明星才43歲，可約其見面時還需女粉絲為其買“藥”，這不得不讓人們關注起健康問題。

隨著生活節奏的加快，工作競爭力越來越大，中年人被視為家庭的頂樑柱，卻也伴隨著巨大的壓力……加上人到中年生理功能由盛轉衰，很多中年人都出現了亞健康狀態，腎虛就是其中之一。那麼中醫所說的“腎虧”都有哪些表現呢？

症狀一：打哈欠

如果不拘時間，在不疲倦的時候哈欠連連，經久不止，所表現出的腎虛一般是腎陽虛證。這類人除了哈欠連連、神疲乏力外，還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多（或者小便清長）等症狀，

如果看看舌頭，還能發現舌質淡、舌苔白、口唇青紫等症狀。

症狀二：嘴裡發咸

腎陰虛的人，除了口鹹外，往往還伴有咽幹口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等症狀，如果看一下舌頭，還會發現舌質紅、舌苔薄；腎陽虛的人，除了口鹹外，往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等症狀，如果看一下舌頭，還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印。

症狀三：畏寒

中醫認為，人體陽氣充足，能夠抵禦寒冷，維持正常體溫，不會產生怕冷的感覺;如果人體陽氣虛弱，不能溫煦機體，就會產生寒冷的感覺。從本質上說，腎是陽氣產生的根源。腎是先天之本，內藏真陰真陽，也叫腎陰、腎陽，腎陰是人體陰液的根本，腎陽是人體陽氣的根本。治療所有類型的畏寒都要涉及溫補腎陽。

【中藥話腎虛】

其實不僅男人要補腎，腎臟健康對於女人來說也同樣重要。中藥中有很多具有補腎效果的藥材，下面名醫館的小編就為大家盤點補腎中藥。

枸杞

/枸杞子/

性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要藥，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。”

海參

/海參/

海參裡面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質，對於改善男女的腎臟功能有強效。可以改善腦、性腺神經功能傳導，減緩性腺的衰老，激發雌激素，抑制排卵和刺激宮縮。食用海參補腎要按照療程食用，堅持早晚各吃一個海參，可以改善腎虛，性冷淡等症狀。

何首烏

/何首烏/

有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫黃宮繡亦雲：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑髮輕身，備極讚賞。”凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

[結語]

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監製/編輯：暢暢

單位：仁醫堂名醫館

腎陽是人體陽氣的根本。治療所有類型的畏寒都要涉及溫補腎陽。