四位老人去朝拜神仙以滿足心願。
第一位求財, 神仙教了他點金之術;
第二位求輕鬆生活, 神仙給了他一座宮殿;
第三位求長壽, 神仙給了他一枚金丹;
輪到第四位老人了, 他說自己但求有一份快樂的心情, 攜三五摯友, 遊山玩水, 傾心暢談。
神仙大吃一驚說:“如此清福, 連我這位神仙也享受不到啊。 ”
神仙沉思良久, 自知自己無法滿足第四位老人的要求, 化作清風, 逃逸而去。
養生先養心, 這是中國傳統的養生理念。 養心, 就是調整心態, 尤其是日常生活的心態。
《黃帝內經》將養生與治理國家來相比, 說心是君主之官,
有句順口溜說:“高官不如高薪, 高薪不如高夀, 高夀不如高興。 ”
明代僧人悟空有首《萬空歌》也曾說過:“天也空, 地也空, 人生渺渺在其中。 日也空, 月也空,
人生苦短, 地球離了誰都照轉。 所以, 把那些家長里短的煩惱、對別人的嫉妒、對不平之事的憤怒, 都看淡些吧, 健康地活著就該高興, 多給自己找點兒樂, 人生才叫不白活。
《高興歌》
滿桌佳餚, 你得有好牙;
腰纏萬貫, 你得有命花;
想賞美景, 你得走得動;
撿了金山, 你得拿得動;
壟溝裡刨食的, 是好漢,
病床上數錢的, 是傻瓜;
結怨不如結緣, 栽刺不如栽花;
富貴不如福態, 高夀不如高興。
對退休的老年人來說, 不比財富, 不比身體, 要比快樂, 比輕鬆, 比誰活得自在才對。 正如那句話所說的這樣:“高薪不如高夀, 高夀不如高興”。 你是不是也覺得很有道理呢!
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