加拿大跑者埃德·懷特洛克是跑步圈的大神級人物， 在85歲高齡的時分， 他的半馬成果是1小時50分47秒， 全馬成果是3小時56分33秒。 這個姓名，
埃德的紀錄
5公里成果
65歲 17分24秒
72歲 18分32秒
75歲 18分45秒
半馬成果
68歲 1小時20分33秒
73歲 1小時28分02秒
76歲 1小時29分26秒
85歲 1小時50分47秒
全馬成果
68歲 2小時51分02秒
72歲 2小時59分09秒
73歲 2小時54分48秒
74歲 2小時58分40秒
75歲 3小時08分34秒
76歲 3小時04分53秒
80歲 3小時15分54秒
85歲 3小時56分33秒
85歲跑出倆世界紀錄
據不完全統計， 埃德·懷特洛克的姓名等於26項路跑世界紀錄。
上一年4月24日， 在滑鐵盧半程馬拉松中， 其時85歲的埃德以1小時50分47秒的成果完賽， 改寫85歲年齡組半程馬拉松世界紀錄， 2小時5秒的前紀錄由德國人加布裡埃爾在2006年發明。 以9分鐘的優勢打破世界紀錄，
“我即是一門心思往前跑， 打定主意要發明紀錄， 那是我首要的競賽方針。 ”那次競賽後， 埃德在承受採訪時說。
幾個月後， 埃德又發明了一項世界紀錄。 在2016年多倫多湖濱馬拉松上， 埃德跑出了3小時56分33秒的成果， 變成世界上第一個在85歲高齡全馬跑進4小時的跑者。 要知道， 他這一成果把之前的85歲年齡段全馬世界紀錄提高了足足28分鐘。
當然， 歸於埃德的紀錄還有許多。
2003年多倫多湖濱馬拉松， 埃德跑出了2小時59分09秒， 變成第一個70歲以上全馬跑進3小時的跑者。 1年後， 73歲的他把這一成果改寫到了2小時54分48秒。 2006年， 仍是在多倫多湖濱馬拉松上， 埃德以3小時08分34秒的成果打破了75歲到79歲年齡段的世界紀錄。
埃德不只參與馬拉松， 他在包含5公里、10公里等各個等級的路跑競賽中， 創下了一大把紀錄。 一起， 在1500米、3000米等中長間隔室內、室外競賽紀錄榜上也留下了自個的姓名。
44年跑齡源於小意外
1931年3月6日， 埃德出生在倫敦市郊， 大學畢業後去了加拿大， 幹了一輩子的工程師。
上學的時分， 埃德喜愛越野跑， 偶然也參與路跑競賽。 18歲和19歲那兩年， 他取得過多個越野競賽的冠軍。 不過， 自從去了加拿大後， 埃德就拋棄了跑步這個喜好。
這一斷就到了41歲。 41歲那年， 埃德康復了跑步， 不過他剛開端挑選的是中長間隔。 通過幾年的練習， 他800米成果為1分59秒9， 1500米成果為4分02秒5。
說起來，
埃德的小兒子14歲那年迷上了跑步， 他在校園裡天天都跑， 堅持了一年多， 從不間斷。 埃德的小兒子決計參與馬拉松競賽， 這讓埃德很憂慮， 他盡最大努力阻撓他， 可杯水車薪。 成果， 父子倆開端一起跑。 雖然並不專心於馬拉松， 可在48歲那年， 埃德跑出了全馬2小時31分23秒的成果。
退休後， 埃德把首要精力都投入到跑步中， 尤其是路跑。
即使不算上學時的跑步閱歷， 從41歲到85歲， 埃德的跑齡也長達44年。 這種意志和堅韌， 讓人心悅誠服。
獨愛跑多馬 因不必出國
許多人都很獵奇， 像埃德這麼的高齡跑者， 在跑完42.195公里的全程馬拉松以後， 身體會有啥反響？
2016年多倫多湖濱馬拉松完畢後不到半個月， 埃德通知記者，
“我就靜靜地等候這種感受自個不見。 面臨痛苦時， 這是我的竅門。 一般來說， 大多數的醫治辦法對我都沒啥作用。 ”埃德說， “我的一個兄弟說， ‘咱們是在和傷病競賽。 ’我遭遇過各種傷痛， 尤其是膝蓋， 我從前一年多沒有跑步， 即是在等候膝蓋康復。 我啥都沒有做， 即是等它自個好起來。 ”
和許多人一年全世界處處參賽不相同， 埃德不會給自個格外大的壓力。 當記者問他總共跑了多少次馬拉松時， 老先生想了想， “這讓我為難了， 我並不知道精確的數字， 或許剛過40個， 大約41或42個吧。 我首次跑馬拉松時46歲， 所以我均勻每年跑1次。”
賓士過程中，埃德並不會被風景招引，“我只憂慮自個的身體，是不是會感到酸痛。”埃德喜愛那種起點和結尾都在同一個當地的競賽，“我不喜愛一條直道的競賽，這即是我不跑波士頓馬拉松的一個因素。”埃德還不喜愛有風的氣候，所以他喜愛鹿特丹馬拉松。不過，要選最喜愛的馬拉松競賽，他仍是投多倫多馬拉松一票，“由於是本地的，不必出國。”
公墓裡練習 跑鞋穿20年
公園、海濱、大街、操場，這是跑步人群最常練習的當地。那你知道埃德在哪兒練習嗎？答案是公墓。
“我在公墓裡練習，間隔我家就100碼。”埃德說。
為啥會挑選在公墓練習，埃德給出了多個理由。比方公墓裡人少，比方公墓裡的路潔淨，由於總有人清掃，比方冬季不必總迎著風跑，比方夏天大多數時刻會在樹蔭下跑。“最首要的是，我不必記自個跑了多少圈，我也不必管一圈花了多少時刻。我從不跟自個較勁。”
關於食物，埃德並不注重。他吃得多，卻不長肉。他不是素食主義者，不過吃的肉不多。他吃許多的糖、脂肪、黃油，由於跑得多，都耗費了。
聽說，一雙跑鞋的使命在跑過800公里後就漸漸變弱了。可是，埃德的跑鞋穿了20年。埃德有許多雙該品牌的鞋子，但常常穿出去競賽的那雙現已20歲了。“現在的鞋子看上去更硬一些，我的很軟，不是由於穿得多，而是由於最初的設計即是這麼。即使不穿襪子，穿戴跑馬拉松也很舒服。”
作為跑圈大神，埃德有他自個的跑經。天天他會跑3個小時，不在意速度，他喜愛一個人跑，連小兒子也不期待，飲食方面不會思考太多。最首要的一點，“享用你沖過結尾的那一刻。”
專題撰文/新京報記者 肖萬里
76歲 3小時04分53秒
80歲 3小時15分54秒
85歲 3小時56分33秒
85歲跑出倆世界紀錄
據不完全統計，埃德·懷特洛克的姓名等於26項路跑世界紀錄。
上一年4月24日，在滑鐵盧半程馬拉松中，其時85歲的埃德以1小時50分47秒的成果完賽，改寫85歲年齡組半程馬拉松世界紀錄，2小時5秒的前紀錄由德國人加布裡埃爾在2006年發明。以9分鐘的優勢打破世界紀錄，埃德讓跑步圈為之震動。
“我即是一門心思往前跑，打定主意要發明紀錄，那是我首要的競賽方針。”那次競賽後，埃德在承受採訪時說。
幾個月後，埃德又發明了一項世界紀錄。在2016年多倫多湖濱馬拉松上，埃德跑出了3小時56分33秒的成果，變成世界上第一個在85歲高齡全馬跑進4小時的跑者。要知道，他這一成果把之前的85歲年齡段全馬世界紀錄提高了足足28分鐘。
當然，歸於埃德的紀錄還有許多。
2003年多倫多湖濱馬拉松，埃德跑出了2小時59分09秒，變成第一個70歲以上全馬跑進3小時的跑者。1年後，73歲的他把這一成果改寫到了2小時54分48秒。2006年，仍是在多倫多湖濱馬拉松上，埃德以3小時08分34秒的成果打破了75歲到79歲年齡段的世界紀錄。第二年，他就在鹿特丹馬拉松上，把自個的紀錄改寫到了3小時04分53秒。
埃德不只參與馬拉松，他在包含5公里、10公里等各個等級的路跑競賽中，創下了一大把紀錄。一起，在1500米、3000米等中長間隔室內、室外競賽紀錄榜上也留下了自個的姓名。
44年跑齡源於小意外
1931年3月6日，埃德出生在倫敦市郊，大學畢業後去了加拿大，幹了一輩子的工程師。
上學的時分，埃德喜愛越野跑，偶然也參與路跑競賽。18歲和19歲那兩年，他取得過多個越野競賽的冠軍。不過，自從去了加拿大後，埃德就拋棄了跑步這個喜好。
這一斷就到了41歲。41歲那年，埃德康復了跑步，不過他剛開端挑選的是中長間隔。通過幾年的練習，他800米成果為1分59秒9，1500米成果為4分02秒5。
說起來，埃德與馬拉松結緣是個意外。
埃德的小兒子14歲那年迷上了跑步，他在校園裡天天都跑，堅持了一年多，從不間斷。埃德的小兒子決計參與馬拉松競賽，這讓埃德很憂慮，他盡最大努力阻撓他，可杯水車薪。成果，父子倆開端一起跑。雖然並不專心於馬拉松，可在48歲那年，埃德跑出了全馬2小時31分23秒的成果。
退休後，埃德把首要精力都投入到跑步中，尤其是路跑。
即使不算上學時的跑步閱歷，從41歲到85歲，埃德的跑齡也長達44年。這種意志和堅韌，讓人心悅誠服。
獨愛跑多馬 因不必出國
許多人都很獵奇，像埃德這麼的高齡跑者，在跑完42.195公里的全程馬拉松以後，身體會有啥反響？
2016年多倫多湖濱馬拉松完畢後不到半個月，埃德通知記者，和過去完成的每一個馬拉松相同，他並沒有格外差勁的感受，“即是腿有點生硬。”雖然腿有點不舒服，但埃德不會採納格外的醫治辦法。
“我就靜靜地等候這種感受自個不見。面臨痛苦時，這是我的竅門。一般來說，大多數的醫治辦法對我都沒啥作用。”埃德說，“我的一個兄弟說，‘咱們是在和傷病競賽。’我遭遇過各種傷痛，尤其是膝蓋，我從前一年多沒有跑步，即是在等候膝蓋康復。我啥都沒有做，即是等它自個好起來。”
和許多人一年全世界處處參賽不相同，埃德不會給自個格外大的壓力。當記者問他總共跑了多少次馬拉松時，老先生想了想，“這讓我為難了，我並不知道精確的數字，或許剛過40個，大約41或42個吧。我首次跑馬拉松時46歲，所以我均勻每年跑1次。”
賓士過程中，埃德並不會被風景招引，“我只憂慮自個的身體，是不是會感到酸痛。”埃德喜愛那種起點和結尾都在同一個當地的競賽，“我不喜愛一條直道的競賽，這即是我不跑波士頓馬拉松的一個因素。”埃德還不喜愛有風的氣候，所以他喜愛鹿特丹馬拉松。不過，要選最喜愛的馬拉松競賽，他仍是投多倫多馬拉松一票，“由於是本地的，不必出國。”
公墓裡練習 跑鞋穿20年
公園、海濱、大街、操場，這是跑步人群最常練習的當地。那你知道埃德在哪兒練習嗎？答案是公墓。
“我在公墓裡練習，間隔我家就100碼。”埃德說。
為啥會挑選在公墓練習，埃德給出了多個理由。比方公墓裡人少，比方公墓裡的路潔淨，由於總有人清掃，比方冬季不必總迎著風跑，比方夏天大多數時刻會在樹蔭下跑。“最首要的是，我不必記自個跑了多少圈，我也不必管一圈花了多少時刻。我從不跟自個較勁。”
關於食物，埃德並不注重。他吃得多，卻不長肉。他不是素食主義者，不過吃的肉不多。他吃許多的糖、脂肪、黃油，由於跑得多，都耗費了。
聽說，一雙跑鞋的使命在跑過800公里後就漸漸變弱了。可是，埃德的跑鞋穿了20年。埃德有許多雙該品牌的鞋子，但常常穿出去競賽的那雙現已20歲了。“現在的鞋子看上去更硬一些，我的很軟，不是由於穿得多，而是由於最初的設計即是這麼。即使不穿襪子，穿戴跑馬拉松也很舒服。”
總結，作為跑圈大神，埃德有他自個的跑經。天天他會跑3個小時，不在意速度，他喜愛一個人跑，連小兒子也不期待，飲食方面不會思考太多。最首要的一點，“享用你沖過結尾的那一刻。”
所以我均勻每年跑1次。”賓士過程中，埃德並不會被風景招引，“我只憂慮自個的身體，是不是會感到酸痛。”埃德喜愛那種起點和結尾都在同一個當地的競賽，“我不喜愛一條直道的競賽，這即是我不跑波士頓馬拉松的一個因素。”埃德還不喜愛有風的氣候，所以他喜愛鹿特丹馬拉松。不過，要選最喜愛的馬拉松競賽，他仍是投多倫多馬拉松一票，“由於是本地的，不必出國。”
公墓裡練習 跑鞋穿20年
公園、海濱、大街、操場，這是跑步人群最常練習的當地。那你知道埃德在哪兒練習嗎？答案是公墓。
“我在公墓裡練習，間隔我家就100碼。”埃德說。
為啥會挑選在公墓練習，埃德給出了多個理由。比方公墓裡人少，比方公墓裡的路潔淨，由於總有人清掃，比方冬季不必總迎著風跑，比方夏天大多數時刻會在樹蔭下跑。“最首要的是，我不必記自個跑了多少圈，我也不必管一圈花了多少時刻。我從不跟自個較勁。”
關於食物，埃德並不注重。他吃得多，卻不長肉。他不是素食主義者，不過吃的肉不多。他吃許多的糖、脂肪、黃油，由於跑得多，都耗費了。
聽說，一雙跑鞋的使命在跑過800公里後就漸漸變弱了。可是，埃德的跑鞋穿了20年。埃德有許多雙該品牌的鞋子，但常常穿出去競賽的那雙現已20歲了。“現在的鞋子看上去更硬一些，我的很軟，不是由於穿得多，而是由於最初的設計即是這麼。即使不穿襪子，穿戴跑馬拉松也很舒服。”
作為跑圈大神，埃德有他自個的跑經。天天他會跑3個小時，不在意速度，他喜愛一個人跑，連小兒子也不期待，飲食方面不會思考太多。最首要的一點，“享用你沖過結尾的那一刻。”
專題撰文/新京報記者 肖萬里
76歲 3小時04分53秒
80歲 3小時15分54秒
85歲 3小時56分33秒
85歲跑出倆世界紀錄
據不完全統計，埃德·懷特洛克的姓名等於26項路跑世界紀錄。
上一年4月24日，在滑鐵盧半程馬拉松中，其時85歲的埃德以1小時50分47秒的成果完賽，改寫85歲年齡組半程馬拉松世界紀錄，2小時5秒的前紀錄由德國人加布裡埃爾在2006年發明。以9分鐘的優勢打破世界紀錄，埃德讓跑步圈為之震動。
“我即是一門心思往前跑，打定主意要發明紀錄，那是我首要的競賽方針。”那次競賽後，埃德在承受採訪時說。
幾個月後，埃德又發明了一項世界紀錄。在2016年多倫多湖濱馬拉松上，埃德跑出了3小時56分33秒的成果，變成世界上第一個在85歲高齡全馬跑進4小時的跑者。要知道，他這一成果把之前的85歲年齡段全馬世界紀錄提高了足足28分鐘。
當然，歸於埃德的紀錄還有許多。
2003年多倫多湖濱馬拉松，埃德跑出了2小時59分09秒，變成第一個70歲以上全馬跑進3小時的跑者。1年後，73歲的他把這一成果改寫到了2小時54分48秒。2006年，仍是在多倫多湖濱馬拉松上，埃德以3小時08分34秒的成果打破了75歲到79歲年齡段的世界紀錄。第二年，他就在鹿特丹馬拉松上，把自個的紀錄改寫到了3小時04分53秒。
埃德不只參與馬拉松，他在包含5公里、10公里等各個等級的路跑競賽中，創下了一大把紀錄。一起，在1500米、3000米等中長間隔室內、室外競賽紀錄榜上也留下了自個的姓名。
44年跑齡源於小意外
1931年3月6日，埃德出生在倫敦市郊，大學畢業後去了加拿大，幹了一輩子的工程師。
上學的時分，埃德喜愛越野跑，偶然也參與路跑競賽。18歲和19歲那兩年，他取得過多個越野競賽的冠軍。不過，自從去了加拿大後，埃德就拋棄了跑步這個喜好。
這一斷就到了41歲。41歲那年，埃德康復了跑步，不過他剛開端挑選的是中長間隔。通過幾年的練習，他800米成果為1分59秒9，1500米成果為4分02秒5。
說起來，埃德與馬拉松結緣是個意外。
埃德的小兒子14歲那年迷上了跑步，他在校園裡天天都跑，堅持了一年多，從不間斷。埃德的小兒子決計參與馬拉松競賽，這讓埃德很憂慮，他盡最大努力阻撓他，可杯水車薪。成果，父子倆開端一起跑。雖然並不專心於馬拉松，可在48歲那年，埃德跑出了全馬2小時31分23秒的成果。
退休後，埃德把首要精力都投入到跑步中，尤其是路跑。
即使不算上學時的跑步閱歷，從41歲到85歲，埃德的跑齡也長達44年。這種意志和堅韌，讓人心悅誠服。
獨愛跑多馬 因不必出國
許多人都很獵奇，像埃德這麼的高齡跑者，在跑完42.195公里的全程馬拉松以後，身體會有啥反響？
2016年多倫多湖濱馬拉松完畢後不到半個月，埃德通知記者，和過去完成的每一個馬拉松相同，他並沒有格外差勁的感受，“即是腿有點生硬。”雖然腿有點不舒服，但埃德不會採納格外的醫治辦法。
“我就靜靜地等候這種感受自個不見。面臨痛苦時，這是我的竅門。一般來說，大多數的醫治辦法對我都沒啥作用。”埃德說，“我的一個兄弟說，‘咱們是在和傷病競賽。’我遭遇過各種傷痛，尤其是膝蓋，我從前一年多沒有跑步，即是在等候膝蓋康復。我啥都沒有做，即是等它自個好起來。”
和許多人一年全世界處處參賽不相同，埃德不會給自個格外大的壓力。當記者問他總共跑了多少次馬拉松時，老先生想了想，“這讓我為難了，我並不知道精確的數字，或許剛過40個，大約41或42個吧。我首次跑馬拉松時46歲，所以我均勻每年跑1次。”
賓士過程中，埃德並不會被風景招引，“我只憂慮自個的身體，是不是會感到酸痛。”埃德喜愛那種起點和結尾都在同一個當地的競賽，“我不喜愛一條直道的競賽，這即是我不跑波士頓馬拉松的一個因素。”埃德還不喜愛有風的氣候，所以他喜愛鹿特丹馬拉松。不過，要選最喜愛的馬拉松競賽，他仍是投多倫多馬拉松一票，“由於是本地的，不必出國。”
公墓裡練習 跑鞋穿20年
公園、海濱、大街、操場，這是跑步人群最常練習的當地。那你知道埃德在哪兒練習嗎？答案是公墓。
“我在公墓裡練習，間隔我家就100碼。”埃德說。
為啥會挑選在公墓練習，埃德給出了多個理由。比方公墓裡人少，比方公墓裡的路潔淨，由於總有人清掃，比方冬季不必總迎著風跑，比方夏天大多數時刻會在樹蔭下跑。“最首要的是，我不必記自個跑了多少圈，我也不必管一圈花了多少時刻。我從不跟自個較勁。”
關於食物，埃德並不注重。他吃得多，卻不長肉。他不是素食主義者，不過吃的肉不多。他吃許多的糖、脂肪、黃油，由於跑得多，都耗費了。
聽說，一雙跑鞋的使命在跑過800公里後就漸漸變弱了。可是，埃德的跑鞋穿了20年。埃德有許多雙該品牌的鞋子，但常常穿出去競賽的那雙現已20歲了。“現在的鞋子看上去更硬一些，我的很軟，不是由於穿得多，而是由於最初的設計即是這麼。即使不穿襪子，穿戴跑馬拉松也很舒服。”
總結，作為跑圈大神，埃德有他自個的跑經。天天他會跑3個小時，不在意速度，他喜愛一個人跑，連小兒子也不期待，飲食方面不會思考太多。最首要的一點，“享用你沖過結尾的那一刻。”