頸椎病患者的康復， 離不開治療與護理， 即便大家進行了有效的治療， 如若做不好相應的護理工作， 也會影響到患者的整體治療效果， 所以千萬不可掉以輕心。 那麼， 護理頸椎病患者有哪些辦法？
工間休息：長期從事案頭工作的人， 應增加工間休息和活動時間， 以增強全身的血液迴圈， 消除局部肌肉疲勞， 預防和緩解頸椎的勞損。
頸部運動：頸椎病急性發作時應減少活動， 緩解期可適當進行頸部和脊柱運動以改善症狀。 可做左右轉頭， 前屈後仰， 左右側屈等動作。 每次15-20分鐘， 每日2-3次。 切忌劇烈轉動頭部做旋轉， 以免暈倒。
注重姿勢：良好的姿勢是預防頸椎病的有效辦法， 常言說“坐如鐘”也可以應用到頸椎病的治療上來， 身體健康者及患者不宜長期低頭工作， 工作期間應適當休息， 並配合做頸部運動;讀書、看報時坐姿要正，
頸椎病患者有哪些飲食方法
葡萄：主要成分：含糖、蛋白質、碳水化合物、微量元素以及人體所必需的10余種氨基酸成分。 主要功效：補氣血， 甯心神， 強健筋骨， 通利小便。 現代藥理學研究證明， 本品右健脾和胃的作用， 對於神經衰弱和過度勞累都有好處。 用法：生食或製成千果、酒類等食用。
橘子：主要成分：橘子是維生素的寶庫， 其中維生素B， 的含量是蘋果的10倍， 維生素C的含址是蘋果的12倍， 維生素A 的含量是蘋果的70倍， 被譽為“水果之王”。 主要功效：具有調節神經活動， 健腦， 防止心血管疾病、神經末梢炎以及呼吸系統疾病的功效。 用法：生食或榨汁飲用。
頸椎病的治療費用需要多少
治療的費用：因頸椎病病因多，
檢查的費用：由於個人體質的不同、症狀的不同、檢查項目的不同、選擇不同的醫院其檢查需要多少錢也是有所不同。 除此之外， 檢查費用還要看患者的病情需要做哪些檢查項目而言， 建議選擇正規醫院， 這類醫院不存在讓患者做些不必要的檢查， 多花冤枉錢。
溫馨提示：由於每個人患病的原因不同、所以表現出來的症狀也不同， 因此採用的治療方法也是不一樣的。 目前治療骨科疾病的方法， 以保守治療、微創治療、手術治療為主， 患者可根據自己的病情， 自身的具體情況，