在內分泌科工作了十幾年經常遇到的是早期糖尿病患者， 很難感受到症狀， 當他們有“三多一少”明顯症狀時， 病情其實已經十分嚴重。 所以對於所有的人瞭解糖尿病早期的先兆有助於病情的早診斷、早治療， 這一點不容忽視。
早期糖尿病患者一般伴有低血糖， 可在午飯或晚飯前有低血糖反應， 表現為嚴重乏力、多汗、顫抖、心悸、注意力難以集中， 有異常饑餓感， 一般進食後才能緩解。
先兆2：易饑餓、飯量增多因體內的糖分隨尿液排泄出去， 體內沒有足夠的熱量維持機體的需求， 人就會有饑餓感， 且飯量大增， 但吃後依然有饑餓感。
先兆3：體重銳減食欲正常情況下， 一般中年人的身體應日益肥胖， 一旦發現體重下降很快， 就應考慮是否得了糖尿病。 因為患了糖尿病會有大量的糖隨尿排出， 機體在短時間內損失大量的糖， 導致體重下降。
平時不吃甜食的人若開始不加選擇地吃很多甜食， 這就需要去醫院檢查了， 這些異常症狀往往是糖尿病的先兆。
先兆5：尿液發白部分早期糖尿病患者尿液白色， 有酸甜氣味。
當感到眼睛很容易疲勞， 看東西模糊不清，
早期糖尿病患者常常容易感到疲勞， 即便在無運動或不從事勞動時， 身體常常也會感到疲憊不堪， 會光腿乏力。 膝蓋酸軟， 尤其是上下樓梯的時候。
先兆8：皮膚病糖尿病早期當內分泌紊亂使皮膚抵抗力下降時， 常伴有反復發作的皮膚疾患， 如有難以根治的體癬、股癬等現象時應及時去醫院檢查
臨床上我經常跟病人說， 一定要定期做健康檢查， 這也是最重要的預防措施， 發現的越早， 血糖值越容易控制。 確診糖尿病後一定要到正規醫院就診。 千萬不要因為病情輕而不選擇治療， 以致出現併發症難以治療。
有一種蔬菜能降血糖，
近幾年成為暢銷蔬菜，
很多家庭都愛吃
看頭髮就能知道血糖高？出現這種情況，
說明你可能已經得糖尿病了