雖然現在許多水果四季都可以買到， 但其實水果都有季節性， 採買應時當令的水果， 不但價格便宜、新鮮度高， 營養也最充足， 物美價廉。 春末夏初， 什麼水果最是美味健康呢？小布為您介紹9種當季水果， 趕快去嘗嘗吧！
桑葚
每年4~6月， 正是桑葚果實成熟期。 桑葚果實中有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸等成分， 常吃桑葚不僅能提升人體免疫力， 還能延緩衰老、美容養顏。
枇杷
枇杷秋萌、冬花、春實、夏果，
櫻桃
櫻桃是初夏最新鮮、營養成分最高的水果。 櫻桃在補血、調氣、美容等方面的功效非常突出。
芒果
時下正值芒果上市的時候， 芒果中含有的膳食纖維有助清除消化道內的廢物和毒物， 幫助腸道內有益菌的生長， 保護消化系統。 此外， 芒果中還富含鉀， 可防止便秘。
山竹
初夏是山竹上市的旺季。 食用山竹， 可以起到降燥、清涼解熱的功效。 同時， 山竹含有豐富的蛋白質和脂類， 對體弱、營養不良都能起到調養作用。
李子
初夏季節， 新鮮的李子上市， 油光閃亮的表皮讓人口水漣漣。 中醫認為李子有生津、養肝、清熱、利尿的功效。 李子裡面含有豐富的糖分， 具有緩瀉的作用， 可用來治療便秘。
鳳梨
鳳梨是初夏果市的一大亮點。鳳梨屬熱帶水果，其豐富的維他命不僅能幫助女性朋友淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，使皮膚呈現健康狀態。
草莓
草莓有去火、解暑、清熱、潤肺生津的作用。春末夏初，人肝火較旺，咽喉可能不舒服，吃點草莓可以起到緩解作用。草莓還可以促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，並預防痔瘡、腸癌的發生。
夏橙
夏橙於第一年的春季開花，第二年的2月中旬至4月上旬成熟，富含人體必需的多種維生素、微量元素等，具有生津止渴、潤肺止咳、祛痰化氣、消食健胃、降壓養顏、健腦醒酒、消除疲勞的功效。
鳳梨是初夏果市的一大亮點。鳳梨屬熱帶水果，其豐富的維他命不僅能幫助女性朋友淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，使皮膚呈現健康狀態。
草莓
草莓有去火、解暑、清熱、潤肺生津的作用。春末夏初，人肝火較旺，咽喉可能不舒服，吃點草莓可以起到緩解作用。草莓還可以促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，並預防痔瘡、腸癌的發生。
夏橙
夏橙於第一年的春季開花，第二年的2月中旬至4月上旬成熟，富含人體必需的多種維生素、微量元素等，具有生津止渴、潤肺止咳、祛痰化氣、消食健胃、降壓養顏、健腦醒酒、消除疲勞的功效。