有句話說的好“病從口入”， 對於胃腸腸功能紊亂的患者來說飲食的規律猶為重要。 保持良好的飲食習慣對於疾病的恢復有很大的幫助， 那麼， 針對胃功能紊亂患者對於疾病的恢復飲食上吃什麼比較好呢?
胃腸功能紊亂患者的飲食：
第一、注意食用酸堿平衡， 當胃酸分泌過多時， 可喝豆漿、牛奶、吃麵包或饅頭來中和胃酸但切記不要過量， 當胃酸分泌減少時， 可食用肉湯、雞湯、帶酸味的果汁或者水果， 以此來刺激胃液分泌幫助消化。
第二、維生素c對胃有保護的作用， 所以補充維生素c很有必要， 胃液中保持正常維生素c的含量能有效發揮胃的功能， 保護胃部與增強胃的抵抗能力。 水果蔬菜中富含維生素c成份多， 因此要多吃水果蔬菜。
第三、要食用具有營養的食物， 高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果， 如綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。 多吃些高蛋白食物食物， 保證機體的各種營養素充足， 防止貧血和營養不良， 對貧血和營養不良者， 應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物， 如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。
第四、不適合吃的食物有：豆類、豆製品、芹菜、韭菜等， 要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物。
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