三陰交穴位於小腿內側， 腳踝骨的最高點往上三寸處。 也可以把自己的手橫放， 大約第四個手指處。
什麼時候按摩三陰交穴最好?
關元穴位於肚臍直下3寸， 是任脈和足三陰經的交會穴， 也是陰陽元氣交關之處，
穴位按摩助長壽，但是必須分男女
女人的不老穴——三陰交穴
男人的長壽穴——關元穴
故名為“關元”。
三陰交穴位於小腿內側， 腳踝骨的最高點往上三寸處。 也可以把自己的手橫放， 大約第四個手指處。
什麼時候按摩三陰交穴最好?
關元穴位於肚臍直下3寸， 是任脈和足三陰經的交會穴， 也是陰陽元氣交關之處，