山楂是一種富含多種元素的水果， 其酸性較強， 但是含有多種營養， 其中包括解脂酶能促進脂肪類食物的消化， 進而達到減肥的作用， 但是有的人說山楂有回奶的作用。 是真的嗎？
山楂具有助消化、減輕子宮疼痛、活血排惡露、淡斑、消油脂、增強產後代謝的功效。 少量的山楂可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用， 對於產婦的恢復會有幫助。 如果是大量的山楂， 湯汁過酸會對奶水有影響。 山楂或麥芽只有在大劑量使用的情況下， 才會有回奶的功效。 正常使用情況下， 不會有回奶的功效（山楂片15片左右）。 正常用量反而對身體會有幫助。
需要特別提醒的是， 如果是在懷孕期間是不可以吃山楂的哦， 更不能喝山楂片冰糖水。 因為山楂會引起了宮收縮， 容易引起流產的情況發生。 中醫認為山楂“只消不補”， 懷孕期間， 由於身體激素水準發生變化，