戚玉婷， 夏會會， 解放軍306醫院， 心內科
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冠心病越來越常見， 且危害不小。 日常生活中常常見到有人因為過度的驚喜或悲傷等突發心臟病，
容易誘發冠心病發作的常見情緒包括：煩躁焦慮；大喜大悲， 情緒不穩定；態度消極。
怎樣幫助患者調節自我情緒呢？
1、疏泄療法。 教會患者疏泄， 當焦慮、憤怒時，
2、放鬆療法。 鼓勵患者多參加娛樂活動， 增加興趣愛好， 如讀書報、學習書法、雕刻、繪畫、種花草養魚鳥或者看喜劇、聽相聲、跳舞及聽輕音樂、參加晨練，
3、移情療法。 指導患者學習或培養興趣愛好， 如學習釣魚、攝影等。 當心情抑鬱或著急時， 走出去多和他人接觸， 釣魚或攝影等可以讓患者轉移注意力， 來調節原來的不良情緒。
當心情舒暢時， 仿佛周圍一切都有了美麗的色彩， 就算自身有疾病或面對眼前的困難， 都會理性應對。 冠心病患者更要學會自我調節， 保持寬容豁達的心態， 有利於病情康復穩定。