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常吃深海魚可以預防腎癌的發生嗎?

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研究顯示, 每週至少吃一次深海魚, 例如三文魚、鯖魚和鮮魚等, 還可以減少患腎癌的概率.經常吃深海魚的人, 患腎癌的風險比不吃魚的人少74%。

還有研究人員表示, 瑞典婦女一星期至少吃一次高脂肪魚類, 比如大麻哈魚、鯖魚和蜂魚, 與吃低脂魚類的人群相比, 患腎癌的可能性小很多, 含魚油高的魚類中富含不飽和脂肪酸和維生素D, 多脂肪魚所含的不飽和脂肪酸是前者的30倍之多, 而維生素D的含量也達到了前者的5倍。

研究人員認為脂肪酸能夠減緩癌細胞的生長, 而腎癌患者通常體內都缺乏維生素D。

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