![](/images/lazyload.gif)
母其彌雅和趙文卓分享健身心得。 泱波 攝
中新網南京4月29日電(記者 泱波)29日, 趙文卓、母其彌雅等明星亮相南京“328”運動健康節明星見面會,
![](/images/lazyload.gif)
趙文卓分享自己對健康運動的理解。 泱波 攝
“每個人都在快節奏地生活, 為了事業、財富拼搏。 在我心中, 健康才是第一, 為自己, 為家人, 更為了愛。 運動,
![](/images/lazyload.gif)
(從左至右)母其彌雅、趙文卓、司高峰與健身運動愛好者見面。 泱波 攝
作為328運動模式瑜伽代言人的母其彌雅, 不僅是瑜伽運動最廣為熟知的推廣者之一, 同時她也是一位健身達人, 也經常在社交媒體發佈各種訓練視頻。 母其彌雅希望通過自身的示範與努力, 帶動更多人健身, 保持年輕的身體與健康的習慣。 “女人如花, 總會綻放在最美的時刻。 我保持美麗和健康的秘訣, 就是利用好碎片化的時間, 碎片化的地點, 讓運動隨時發生。 ”
![](/images/lazyload.gif)
母其彌雅和世界健體先生司高峰上演高難度瑜伽秀。 泱波 攝
據瞭解, 運動公益活動328運動健康節由健康貓運動健康產業平臺主辦, 核心理念是“運動很簡單, 就是328”, 宣導每個人堅持通過“每週運動三天, 每天兩次, 每次八個動作”的運動模式, 充分利用零碎的時間讓自己的生活方式變得更加健康,
![](/images/lazyload.gif)
母其彌雅和世界健體先生司高峰表演瑜伽。 泱波 攝