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本草綱目中用它製成的枕頭有安眠的作用,失眠者的福音,秋冬可采

中藥名, 柏子仁, 看著眼熟吧, 分佈于東北南部, 經華北向南過廣東、廣西北部, 西至陝西、甘肅、西南至四川、雲南、貴州等地。

生於濕潤肥沃地, 石灰岩石地也有生長。

早在本草綱目柏樹籽就有記載, 用柏樹籽製成的枕頭有安眠的作用, 而且還沒有副作用, 可以說是純天然無害的安眠藥啊。

秋、冬二季採收成熟種子, 曬乾, 除去種皮, 收集種仁。 具有養心安神, 潤腸通便, 止汗的功效。

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