當工作壓力大的時候, 現今職場女性容易出現情緒波動、易感疲勞、皮膚狀態下降等情
況。
那麼在辦公室, 面對工作壓力、電腦輻射等, 我們可以做些什麼緩解壓力減輕皮膚損傷呢?
據現代科學分析, 茶葉中有300多種化學成分, 其中茶多酚(以兒茶素為主體的酚類化合物)可以抗氧化, 抗衰老, 抗菌, 防肥胖;單寧酸吸收並排除人體黑色素, 使皮膚更白皙, 抗癌腫;葉綠素促進組織、血液再生;醣類可增強肌膚免疫力;咖啡鹼提神醒腦、有緊膚收斂作用;還有多種維生素、礦物質、氨基酸、蛋白質調節皮膚機能, 促使皮膚更有活力。
下面就為大家介紹幾種日常已採購沖泡的辦公室美膚茶~
玫瑰茶
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸
功效:
1. 美容, 調經, 利尿, 緩和腸胃神經, 防皺紋, 防凍傷, 養顏美容。
2. 中醫認為, 玫瑰花的藥性溫和, 能夠理 氣活血、疏肝解郁, 具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。
3. 調經止痛, 玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。
2. 桃花茶
桃花的美容作用, 主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。
功效:
1. 擴張血管, 疏通脈絡, 潤澤肌膚, 改善血液迴圈, 促進皮膚營養和氧供給;
2. 能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑;防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等;
3. 還可增強皮膚的抗病能力, 從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等, 對皮膚大有裨益。
3.蜂蜜檸檬茶
蜂蜜和檸檬都是天然的美容佳品。
功效:
1. 殺菌解毒, 排除體內廢物, 使全身新陳代謝功能加強, 延緩衰老;
2. 滋陰潤燥, 能夠有效抵制過敏反應, 補充維生素;
3. 調理腸胃, 放電腦輻射, 消除便秘, 對於調理亞健康非常與幫助。
4. 洛神花茶
功效:
1.可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。
2.科研人員還發現,飲用時加上玫瑰花,95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。
5. 百合花茶
功效:
1. 可清腸胃、清肺、排毒、治療便秘;
2. 寧心安神、補中益氣、補陰退熱
3. 養顏抗衰
和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。
OL們每天需要長期坐辦公室,尤其是現在春季,風多,會讓皮膚感到非常乾燥,影響容顏。
給大家介紹這些簡單好做的美膚茶,在補水的同時調理氣色、護理肌膚。
也可以多喝水借著去洗手間的機會
稍微的增加一些活動
多一些放鬆
也可預防“久坐病”
功效:
1.可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。
2.科研人員還發現,飲用時加上玫瑰花,95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。
5. 百合花茶
功效:
1. 可清腸胃、清肺、排毒、治療便秘;
2. 寧心安神、補中益氣、補陰退熱
3. 養顏抗衰
和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。
OL們每天需要長期坐辦公室,尤其是現在春季,風多,會讓皮膚感到非常乾燥,影響容顏。
給大家介紹這些簡單好做的美膚茶,在補水的同時調理氣色、護理肌膚。
也可以多喝水借著去洗手間的機會
稍微的增加一些活動
多一些放鬆
也可預防“久坐病”