內褲作為貼身衣物， 換洗是很有講究的。 現在一天比一天熱， 內褲更需要勤洗勤換。 然而當天換洗下來的內褲， 有些人並不會當天就洗出來， 甚至還會將好幾天的內褲積攢到一天洗......奈何， 內褲不及時清洗出來， 會有很多弊端。
據微生物學家研究， 平均每一條髒內褲上， 差不多就攜帶0.1克糞便， 想想都覺得可怕。 而這些排泄物中， 病菌有諸如大腸桿菌、沙門氏菌等， 這些細菌的厲害之處在于一般的正常清洗、晾曬也未必能完全將其殺死。 而1克糞便中大約含有一千萬個病毒、一百萬個細菌、一千個寄生蟲包囊和一百個蟲卵。
內褲隔夜洗的危害可想而知， 更別說兩三天洗， 甚至更久。 內褲上的分泌物多數是蛋白質， 不及時清洗會滋生細菌， 內褲的異味會招至蚊蟲， 而不清洗乾淨的內褲也容易導致私處發炎。
在清洗內褲時， 需要注意兩點：
1.別和其它衣物混在一起。 內褲的衛生要求是很高的， 其它衣物的污染物要是傳在內褲上， 就麻煩嘍。 所以， 一般建議將內褲單獨清洗。
2.別揉搓。 有些男士比較懶， 洗內褲“敷衍了事”， 你真的洗乾淨了嗎？其實正確做法是， 先將內褲置於肥皂水中輕輕地搓洗三到五分鐘，
內褲更換時間表
內褲清洗不隔天， 一條內褲也最好別超過2~3天還不換， 特別是在夏天。 防止內褲變形、發硬， 可以在內褲清洗完之後，
很多人內褲出現發硬、變形都不更換， 這是不對的。 對於內褲的使用壽命， 一般建議是使用頻率較高的內褲， 最好半年就換新。 內褲材質變硬， 還帶有洗不掉的污漬， 就得及時換新了。