最近在網球之家又見到噴子們的身影， 竟然有種又找到組織的親切感。 說回正題， 上一篇《網球人口， 網球之殤》又被噴的不清， 源于這個我學生12小時的對打視頻。
噴子們說， 這是啥？不要再誤人子弟了！如果你希望12小時拿出來的視頻能像費德勒， 我也沒這個本事， 如果真是那樣， 我肯定建議我的學生馬上退學， 去問問現在報名羅蘭加洛斯還來不來得及O(∩_∩)O
噴我的人之所以噴， 最深處來自於認知的差異。 我把（當然並不是我提出的）認知分為三種境界：知易行難、知難行易、知行合一。
先從最低層的說起， 知易行難， 多數人都是這麼想的。 我女兒的小表弟數學不好， 每次考的很差， 他爸爸都會訓他， 他哭著說， 爸爸， 我不是不會， 就是馬虎， 我下次一定多檢查一遍。 我問我女兒， 是這樣嗎？我女兒說， 不是， 他是真不會。
為什麼這樣？這跟人類避重就輕的人性有直接關係。 我們本能上會推卸責任， 或是把責任輕量化， 以減輕我們的心理壓力。 如果我承認我不會， 這就是智商問題， 等於承認我自己笨， 這是個大的負面評價， 而說我馬虎， 一時疏忽沒做好， 自我感覺上就是一件小事情。
在網球學習上， 知易行難也是氾濫的。 正規網球教學就是知易行難派。 我一股腦把所有知識都灌輸給你， 然後讓你照著做。 這是一種最簡單粗暴的推卸責任的方法， 這麼一做， 教者的責任在第一時間（第一節課）就推卸乾淨了。 你看， 我把一切都教給你了， 知易行難， 就這麼簡單， 做不做得到就看你了！你做不到？你太笨了， 跟我老師可沒有半毛錢關係。
學生學得好不好， 真的跟你沒關係嗎？學球有多困難你自己不清楚？一次性教那麼多， 當人工智慧指令輸入嗎？做老師， 要承擔起老師應付的責任， 學生在老師面前是弱者， 不恃強淩弱是最基本的做人要求吧？何況是老師。
知易行難論， 在認識上是最低級的， 是正規網球教學普遍的認識， 是大多數人的認識水準。
第二個層次，知難行易，這個層次的認識層次比第一種要高。因為看到了知易行難，不是真知，所做的反對和批判。但是這種想法又把知與行的關係推向了另一個極端，因為我們獲得真知很難，所以我們什麼都別做，先想明白再說，這無疑中給我們的行動樹立了一個巨大的門檻，讓我們無所作為。所以知難行易的現實例子少之又少，也許是持這種觀點的人還沒有想明白，就沒有行動。中山先生一生壯志未酬，可能跟他沒想明白有直接關係吧。
第三個層次，知行合一。為什麼那麼多人會“一生俯首為陽明”？因為“知行合一”這個境界，它彌合了知與行的鴻溝。不過，大家也不要覺得“知行合一”是多麼的高大上的概念。它實際操作起來很有些醜陋與難堪的。陽明先生自己的戰爭實踐（行）也是醜陋的，但是那是他在他所擁有的條件下做出的最佳選擇。我個人對“知行合一”理解就是有什麼條件就辦什麼事兒。
還是聊回網球，我的“知行合一”是根據學習者的程度設定“小目標”，這個目標是他能力所及，有稍微超出他的能力，讓他努力可以達到，達到之後再向著下一個小目標前進，這樣每一個小目標都像一個前進中的地標，指示他前進的方向，達到目標也是他進一步前進的動力。比如開篇這個視頻，這就是我的學生達到一個階段小目標之後的視頻，3/4場對打10回合，昨天的課上，她們把這個記錄推到了20個回合。
有人會說，打得那麼醜，回合有什麼意義？我告訴你，回合就是意義。比如這個視頻，這是我的學生周老師的30次學習視頻。周老師的情況比我學校的學生複雜，因為她是改動作，這個難度相當於把一幅畫完全擦掉，再重新作畫。
大家看到，80回合對打，回合數是可以，可是動作一致性仍然很差，也不漂亮。可是，在這個80回合之後的第二次課，視頻是這樣的。
當時電池沒電了，後面大量這樣的對打沒有錄上。周老師的進步出乎我的意料。僅僅兩次，周老師就用實力打臉我的說法，也讓我對多回合對拉在動作改進的作用有了更清晰的認識。
當你嘲笑別人的醜陋的時候，卻看不到別人的蛻變。多少人立下宏圖大志，為什麼實現的少之又少？因為你沒有給你和你的目標之間搭起一座橋，也許僅僅一塊跳板，一根繩子或者就是一塊墊腳的磚頭。那麼你的志向再遠大，也只是春秋大夢而已，而在你做夢的時候，被你鄙視的那個醜陋前行的身影，從你身邊匆匆而過，絕塵而去，讓你望塵莫及。（作者： simon）
第二個層次，知難行易，這個層次的認識層次比第一種要高。因為看到了知易行難，不是真知，所做的反對和批判。但是這種想法又把知與行的關係推向了另一個極端，因為我們獲得真知很難，所以我們什麼都別做，先想明白再說，這無疑中給我們的行動樹立了一個巨大的門檻，讓我們無所作為。所以知難行易的現實例子少之又少，也許是持這種觀點的人還沒有想明白，就沒有行動。中山先生一生壯志未酬，可能跟他沒想明白有直接關係吧。
第三個層次，知行合一。為什麼那麼多人會“一生俯首為陽明”？因為“知行合一”這個境界，它彌合了知與行的鴻溝。不過，大家也不要覺得“知行合一”是多麼的高大上的概念。它實際操作起來很有些醜陋與難堪的。陽明先生自己的戰爭實踐（行）也是醜陋的，但是那是他在他所擁有的條件下做出的最佳選擇。我個人對“知行合一”理解就是有什麼條件就辦什麼事兒。
還是聊回網球，我的“知行合一”是根據學習者的程度設定“小目標”，這個目標是他能力所及，有稍微超出他的能力，讓他努力可以達到，達到之後再向著下一個小目標前進，這樣每一個小目標都像一個前進中的地標，指示他前進的方向，達到目標也是他進一步前進的動力。比如開篇這個視頻，這就是我的學生達到一個階段小目標之後的視頻，3/4場對打10回合，昨天的課上，她們把這個記錄推到了20個回合。
有人會說，打得那麼醜，回合有什麼意義？我告訴你，回合就是意義。比如這個視頻，這是我的學生周老師的30次學習視頻。周老師的情況比我學校的學生複雜，因為她是改動作，這個難度相當於把一幅畫完全擦掉，再重新作畫。
大家看到，80回合對打，回合數是可以，可是動作一致性仍然很差，也不漂亮。可是，在這個80回合之後的第二次課，視頻是這樣的。
當時電池沒電了，後面大量這樣的對打沒有錄上。周老師的進步出乎我的意料。僅僅兩次，周老師就用實力打臉我的說法，也讓我對多回合對拉在動作改進的作用有了更清晰的認識。
當你嘲笑別人的醜陋的時候，卻看不到別人的蛻變。多少人立下宏圖大志，為什麼實現的少之又少？因為你沒有給你和你的目標之間搭起一座橋，也許僅僅一塊跳板，一根繩子或者就是一塊墊腳的磚頭。那麼你的志向再遠大，也只是春秋大夢而已，而在你做夢的時候，被你鄙視的那個醜陋前行的身影，從你身邊匆匆而過，絕塵而去，讓你望塵莫及。（作者： simon）