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做到這幾點,皮膚瘙癢絕不會找上門,所有糖友都想知道

糖尿病會引起皮膚瘙癢幾乎是眾人皆知的事情, 大部分糖尿病人開始並不會關注皮膚的變化, 一般採用外用藥自行治療。 然而, 皮膚瘙癢久治不愈, 且出現疼痛、紅腫、紅點等其他症狀。 這是才想起來去醫院, 但是大部分時候, 皮膚狀況已經很嚴重了。 流小健(weixinliujiankeji01)提醒大家:出現皮膚瘙癢要及時治療, 切勿耽誤。

糖尿病引起的皮膚瘙癢可以從以下幾個方面加以控制。 皮膚瘙癢發生在頸部前側、胸部、腹部、臀部、四肢屈側, 可選用爐甘石洗劑、氧化鋅洗劑。 此類藥物對皮膚有止癢作用, 對皮膚刺激性小。

皮膚瘙癢發生在頸部後側、背部、四肢伸側、手背和足背, 可選用皮炎平霜、無極膏、抗敏止癢水。 此類藥物有神經麻痹性止癢和抗過敏作用, 對皮膚刺激性比較強, 上述部位表皮角質層較厚, 能耐受此類藥物對皮膚輕微的不良刺激。

皮膚瘙癢發生在腋下、臍周、腹股溝、外陰部、肛門,

可選用複方咪康唑霜、複方達克寧霜、膚康王霜、寶龍康霜、複方康鈉樂霜。 上述部位皮膚分泌物較多, 皮膚經常處於濕潤狀態, 當這些部位皮膚發生瘙癢時, 往往同時會伴有白色念珠菌、表皮癬菌、毛癬菌、小孢子菌等真菌感染。 而此類藥物有抗過敏、止癢和抗真菌感染作用, 所以很適合治療這些部位的皮膚瘙癢。

皮膚瘙癢發生在足底、足趾間, 可選用孚其藥水聯合特比奈芬霜或者咪康唑霜。 先將孚其藥水塗於患處, 待其幹透後再薄薄塗上丁克霜或者咪康唑霜。 這些部位好發真菌感染, 孚其藥水是以酒精為溶劑的酊劑, 有抗真菌、止癢作用, 聯合其他抗真菌霜劑, 可加強抗真菌感染作用, 以防真菌產生耐藥性而影響療效。

如何治療皮膚瘙癢

控制血糖

剷除誘發皮膚瘙癢症的病根。 配合醫生積極治療, 把血糖控制在正常的範圍內, 只要血糖不再上升, 皮膚瘙癢就會自然得到緩解甚至治癒。

內服外用, 雙管齊下

全身性瘙癢可內服抗組胺藥, 如撲爾敏、安泰樂、酮替芬、苯海拉明等,

這些藥有鎮靜止癢作用。 外用藥得根據皮膚瘙癢部位不同, 區別使用。

調理飲食, 從口開始

中醫學認為糖尿病的成因是身體長期陰虛燥熱, 導致內分泌失調, 影響血糖。 因此飲食的首要原則是避免會引致身體燥熱的食物, 包括煎炸、辛辣之品及精加工的食物(如即食及罐頭食物)。 此外, 亦應戒吃高脂肪及高糖食物(如肥肉、汽水、糖水、蛋糕及蜜餞等)。

攝取充足的營養

多吃滋補且低熱量的食物(如海參、鮑魚、菇類、木耳等)、高纖維食物(如糙米、全麥麵包)、蔬菜、水果(如柳丁、藍莓, 但高糖分水果如西瓜、香蕉則應避免)。 此外, 飲食應定時定量, 以清淡為主。 減少外出進食, 以免進食過多高脂肪食物。

堅持鍛煉, 多多活動

適當的鍛煉活動, 能促進新陳代謝, 改善肌糖原的氧化代謝及心血管功能, 使最大攝氧量增加, 減少糖尿病的心血管併發症。 同時, 運動可促進葡萄糖透入肌肉細胞, 促使肌肉和組織對糖的利用, 從而降低血糖, 減少尿糖, 並減少胰島素的需要量。

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