今天發佈的2017年失眠網路大調查顯示， 近80%的參與者曾有失眠經歷， 其中上海、廣州比例最高， 長沙、北京、深圳緊隨其後。 入睡困難是最常見的失眠表現。 除了會導致精神萎靡， 長期重度失眠還會提高諸如肥胖、糖尿病、高血壓、抑鬱症， 和腫瘤等疾病的發病風險。 （中國日報）睡不著的時候你都愛幹啥？[/cp]
今天發佈的2017年失眠網路大調查顯示， 近80%的參與者曾有失眠經歷， 其中上海、廣州比例最高， 長沙、北京、深圳緊隨其後。 入睡困難是最常見的失眠表現。 除了會導致精神萎靡， 長期重度失眠還會提高諸如肥胖、糖尿病、高血壓、抑鬱症， 和腫瘤等疾病的發病風險。 （中國日報）睡不著的時候你都愛幹啥？[/cp]