肚子痛喝熱水， 感冒了喝熱水， 上火了喝熱水.....如今， 熱水似乎成了一種萬能藥。
熱水加快新陳代謝， 熱水能刺激人體激素分泌，
熱水可以緩解局部的疼痛， 中醫認為“溫則通， 通則不痛”。 熱敷、熱水浴能增加損傷組織的血液供應， 緩解局部疼痛。
熱水保護呼吸道， 喝白開水能減輕呼吸道粘膜的緊張狀態， 促進痰液咳出， 緩解傷風感冒引起的咳嗽。
熱水可以消除疲勞， 熱水泡腳、泡澡， 可促進血液迴圈， 降低身體肌肉的緊張力， 進而消除疲勞， 幫助睡眠。
熱水可預防疾病， 熱水泡腳有助於全身提神鍵氣， 能預防多種疾病， 對肝、脾、腎、膀胱和胃都有保健功效。
熱水可以消耗熱量， 英國拉夫堡大學最新研究發現， 泡澡一小時消耗的熱量相當於步行半小時， 常泡熱水澡還有助於預防糖尿病。
水只拿來喝就太虧了！熱水養生更加佳哦。