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下班回家時， 聽到一個有趣的對話。
一位母親， 一步三回頭的念叨著：哎呀， 心疼死了， 好端端的丟了兩百塊。
小孩扯著喋喋不休的媽媽衣角說：媽媽，
“是啊， 這樣想來的話， 我寧願選擇丟錢了。 ”
小孩的想法總是天真又美好。 可大人明白， 錢已經丟了， 找不回來。 而這種不成邏輯的邏輯， 不過是自欺欺人罷了。 那可是錢啊， 換做是我， 我也心疼呐。
不過， 轉念一想， 確實沒有之前那麼鬱悶了。 與其說是“自欺欺人”， 我更願意稱之為自我安慰法。
2
活在世俗中的我們， 每天從起床到睡下， 要遇到太多大大小小的事， 難免有不順心的時候。 緩解心情， 最直接有效的方法就是給自己一種心理慰藉。
比如：考試考砸了， 安慰自己還有提升空間。 常用的東西壞了或者丟了， 安慰自己舊的不去新的不來。 比賽輸了， 安慰自己下次再努力點贏的希望就大了。 最常見的是丟錢了， 會安慰自己破財消災。
是不是瞬間就覺得心裡好受多了呢？
要記住， 只有自己才能第一時間感知到自己的情緒，
3
研究表明， 自我安慰是人類一種極強的自我生存法則， 會自我安慰的人， 通常傷口癒合的能力也超強。
不過， 萬事講究一個度。
自我安慰， 雖說是宣洩內心情感， 幫助自己舔舐傷口的良藥， 但千萬別把自我安慰當作自我麻醉， 否則就是喝毒藥了。
每個人自我安慰的方式和能力都不同， 但是無論哪種， 最後的結局只要是好的就都還好。
畢竟生活總有些不如意， 我們會一不小心就被壞情緒控制， 感到心情鬱悶， 做事無精打采， 甚至出現連鎖反應， 看哪哪不順眼， 做什麼什麼不順心， 簡直糟糕透頂。 如果自己都不及時給予精神上的安慰， 還不分分鐘把自己給活活愁死啊。