乳腺增生多發於20-50歲的女性。 據統計， 乳腺增生的診斷占到了乳腺專科門診病人的60-80%， 在普查人群中也占到了女性的20-40%。
早期乳腺增生，
疼痛：多為脹痛或刺痛， 多數情況下一側偏重， 疼痛嚴重的時候不能觸碰。 疼痛的地方主要是乳房腫塊處， 疼痛可向腋窩、胸脅或肩背部放射。 也有些人表現為乳頭疼痛或癢。
腫塊：可發于單側或雙側乳房內， 單個或多個， 常有觸痛。
乳頭溢液：少數患者可出現乳頭自發溢液， 草黃色或棕色漿液性溢液。
月經失調：有些患者同時有月經不規律、量少、色淡、痛經等症狀。
乳腺疾病最根本的原因是乳腺淤積導致乳腺不通， 而具有“通乳”作用的蒲公英根茶恰恰就是關愛女性乳腺健康的小衛士， 對於乳房健康是十分有幫助的。
蒲公英， 一種多年生草本植物， 冬末春初抽花莖， 開黃花， 因此又叫做黃花地丁。 味苦、甘，
中醫認為， 乳腺增生是由痰濕結聚， 氣血凝滯所誘發。 蒲公英具有消腫散結的作用， 在治療乳腺增生等硬結性病變方面療效顯著。 另外；蒲公英可以清熱解毒， 可以緩解熱毒蘊結引起的乳腺炎。
蒲公英， 要怎麼吃才好？
對於急性乳腺增生和乳腺炎， 可以用新鮮的蒲公英葉搗碎敷在患處。
大家都知道， 蒲公英單吃的話， 實在說不上好吃。 不過， 可以用蒲公英搭配不同的材料做每日茶飲， 既改善了口味， 又能用來預防乳腺增生， 調理身體。
小貼士：春天正是吃蒲公英的時節！不過， 在食用蒲公英的時候， 最好水焯一下後在食用， 更加安全！
【蒲公英茶+玫瑰花茶】
玫瑰花茶活血化瘀， 調節內分泌， 兩者結合， 不寒不燥。
適合人群：內分泌失調、容易上火的人群。
【蒲公英+紅茶】
紅茶是全發酵茶， 性溫， 去寒， 可以和蒲公英茶一同飲用， 去蒲公英寒性， 並且可以養胃解毒， 生津去熱， 消脂減肥。
適合人群：脾胃虛寒、三高人群。
【蒲公英茶+紅棗】
紅棗補氣養血、健脾益胃，
適合人群：陰虛火旺人群。
【蒲公英茶+枸杞】
枸杞滋陰、養血、護肝， 性質溫和。
適合人群：腎氣虛弱、肝火旺盛的人群。
【蒲公英茶+山楂】
山楂微溫， 對食滯不化， 脘腹脹痛效果好， 可以活血化瘀， 調節血脂等。
適合人群：消化不良， 脾胃有火等人群。
【蒲公英+幹龍眼】
補心安神、養血益脾， 安神作用也非常顯著， 並且口感較甜， 調和蒲公英茶苦味， 口感更好。
適合人群：心腎不交失眠者， 體虛貧血者。
不過，
蒲公英雖好，
也不能亂用！
蒲公英禁忌
用量不科學
蒲公英雖然養生功效大， 但切莫自作主張加大蒲公英的用量， 如果大量的服用蒲公英，容易導致出現各種胃腸道不適的情況，例如噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。
過敏反應
極少數人將蒲公英泡水喝之後會出現過敏的情況。如身體出現小疙瘩或者瘙癢等過敏症狀就不應再飲用。
陰寒症
現在大多數的感染情況都是屬於熱症，所以使用蒲公英治療並不會生不良反應或者是病情加重的情況。但是，也有少數的感染情況是屬於陰寒的，這個時候身體中並不會出現發熱的情況，並且疾病的病程也比較的長，患者的身體體質情況比較差，這個時候如果大劑量的使用蒲公英來治療疾病，患者會出現食欲下降、身體變差和疲乏。
脾胃虛寒者慎用
蒲公英性寒，脾胃虛寒者慎用，或者加入玫瑰花、桂花、大棗、薑片等溫和之物中和一起泡水喝。
最後小編還是要說，偏方不是萬能的，蒲公英也不是萬能的，病情若有反復、加重，還是要去醫院！
另外，乳腺增生也需要定期到醫院複查。
如果大量的服用蒲公英，容易導致出現各種胃腸道不適的情況，例如噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。過敏反應
極少數人將蒲公英泡水喝之後會出現過敏的情況。如身體出現小疙瘩或者瘙癢等過敏症狀就不應再飲用。
陰寒症
現在大多數的感染情況都是屬於熱症，所以使用蒲公英治療並不會生不良反應或者是病情加重的情況。但是，也有少數的感染情況是屬於陰寒的，這個時候身體中並不會出現發熱的情況，並且疾病的病程也比較的長，患者的身體體質情況比較差，這個時候如果大劑量的使用蒲公英來治療疾病，患者會出現食欲下降、身體變差和疲乏。
脾胃虛寒者慎用
蒲公英性寒，脾胃虛寒者慎用，或者加入玫瑰花、桂花、大棗、薑片等溫和之物中和一起泡水喝。
最後小編還是要說，偏方不是萬能的，蒲公英也不是萬能的，病情若有反復、加重，還是要去醫院！
另外，乳腺增生也需要定期到醫院複查。