皮膚如何保濕 教你皮膚保濕的7個技巧
晨起一杯水
睡了整整一夜， 肌膚和身體也整整一夜沒有攝入水分。 皮膚會覺得幹幹的， 嘴巴也會感覺渴。 這個時候喝上一杯水再合適不過， 不僅有益身體健康， 更可有效補充水分。 記得哦， 早晨最好喝白開水， 可很快使血液得到稀釋， 糾正夜間的高滲性脫水， 補充夜間因呼吸、排汗、泌尿所喪失的水分。
化妝水濕敷滋養
換季時候肌膚異常乾燥， 很多人會選擇使用加濕器讓室內濕氣均衡， 如此還是不能水潤肌膚的話， 可以選擇濕敷化妝水來達到滋潤保濕的效果。
化妝水濕敷不僅可在肌膚表面形成保護膜， 也能使用肌膚達到最佳的狀態， 只需要每天3分鐘， 既不昂貴也不輸給保濕面膜， 但不要使用清潔型的化妝水來敷哦。
及時清理皮膚的死皮垃圾
如果皮膚變得粗大時， 皮膚的水分就會流失的更快， 出油也會更多， 這時就表示你的皮膚堆積了大量的垃圾和死皮， 這時就應該及時對皮膚進行清理， 使用溫和的去死皮產品對皮膚進行清潔， 清潔後， 及時使用毛孔收縮產品， 使得毛孔變小， 減少皮膚的水分流失。
保濕噴霧隨身帶
隨身除了護手霜、潤唇膏之外， 別忘了帶上一瓶保濕噴霧， 在休息的時候拿出來噴一下， 定時為肌膚補充水分。 沒有現成的保濕噴霧， 就將你的玉竹嫩白柔膚水裝進噴瓶，
補充維生素C
大量補充維生素C不僅可起到保濕作用， 還可以調節油性皮膚的水油平衡， 所以， 秋季補水， 維生素C是油性皮膚的必備佳品哦。
保濕精華加強營養
不要以為精華類的護膚品是熟齡肌膚用的， 保濕精華是沒有年齡限制的。 精華液的小分子成分可直接深入到肌底， 使乾燥肌膚瞬間變的水潤， 精華日常使用不要停， 也可定期使用厚敷法來保濕肌膚。
養成喝水習慣
喝水也是從內而外補充水分的重要方法， 不要等到渴了的時候再喝， 最好養成課間定時喝水的習慣， 不給肌膚任何缺少水分的機會。 如果想不起來為自己補充水分的話，