​防治前列腺炎，中醫有妙招！

上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院 彭煜， 右上角點“關注”， 帶你走進中醫的神聖殿堂。

前列腺炎， 尤其是慢性前列腺炎， 是泌尿男性生殖系統常見病。 在泌尿外科門診， 約有25%的患者因前列腺炎就醫。 該病多見於成年人， 青春期以前較少發生， 老年人常因前列腺增生， 更易於併發前列腺炎。 前列腺炎屬於中醫學的“淋證”“精濁”“白淫”等病的範疇， 中醫病因為下焦濕熱， 濕熱淤積， 時間久會引起氣血虛等症狀。

前列腺炎非常容易復發， 因此在治療和愈後的期間， “防”顯得尤為突出， 然而前列腺炎“防”的措施也是多種多樣， 歸納起來為“五不一可”。

不喝酒、不辛辣

過度飲酒或過食辛辣， 損傷脾胃， 濕熱內生， 熱擾精室， 平時不要食用辣椒、蔥蒜、生薑、咖啡等刺激性食物。 因飲食過於味重辛辣， 傷及脾胃， 脾胃運化水濕不利， 濕熱蘊結于下焦， 影響膀胱氣化， 造成小便不利等症，

而酒乃大濕大熱之品， 肆意飲酒， 更是助長體內之“濕熱”。 平時可多食用辛涼、化濕、利尿作用的食物， 如蝦、鯉魚、冬瓜、銀耳、枸杞子、南瓜、胡蘿蔔、番茄。

不騎車、不久坐

瘀血內阻於精室亦是造成前列腺炎的重要原因， 久坐、騎行， 會造成對前列腺的直接壓迫而導致前列腺充血， 使局部的代謝產物堆積， 前列腺腺管阻塞、前列腺液排泄困難， 導致前列腺炎的發生， 故平時久坐1 小時後應站立休息一會兒， 適當走動， 同時空拳輕輕捶打後腰， 以促進血液迴圈。

不縱欲

房事不節， 腎精耗散， 腎氣虛衰則膀胱不利。 無規律地進行性生活， 縱欲和手淫以及強制性禁欲， 性生活之“太過”與“不及”皆可使前列腺慢性充血， 也可能對前列腺造成損傷，

不利於前列腺炎患者的恢復， 削弱了藥物的治療效果。 適度規律的性生活或自慰， 可以排出前列腺液， 解除前列腺液淤滯， 改善局部血液迴圈， 促進炎症的吸收和消散， 有助於前列腺正常功能的發揮和患者的康復， 也有助於患者生活品質的提高和心理狀態的改善， 腎精充盈， 則膀胱氣化有利。

膏方可調理

中醫認為前列腺為“藏精之所， 屬命門之腎”， 所以“調補腎臟”在前列腺疾病的防治中具有重要意義。 《黃帝內經》指出:五臟六腑的功能隨四季變換而盛衰不同， 因此在養生上， 重點就是春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎。 可見調養前列腺的最佳季節在冬季。 他建議， 有條件的男性， 可以選擇冬令進服膏方， 因為冬季為閉藏而主收攝，

此時進補最易吸收。 腎精充足， 則前列腺的生理及免疫功能增強， 有助於疾病的康復， 並可預防來年疾病的復發。

前列腺炎屬於慢性疾病且非常容易復發， 切勿盲目到小診所或門診部進行“急性治療”， 這往往使患者在初冶有效時， 即症情好轉時忽視其易復發特性， 導致需要進行第二次甚至更多的反復治療。 根據統計， 治療前列腺炎一般2 周起效， 症情基本好轉需1～3 個療程(每個療程3 個月)， 如果有條件配合著膏方治療， 其治療療程及復發將大大降低。